Как поднять иммунитет?

Сырые фрукты овощи! Не гмо!!!!!! Цитрусовых больше

Эхинацея, чай из имбиря, иммунеле ежедневно, смесь лимон/мед/имбирь с утра по 1 ст.ложке, ежедневный душ, мытье рук после улицы, ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно в лесу или у водоёма, хорошее настроение.

Свой пример есть и очень хороший.
ПП, витамины, БАДы- почти "мёртвому припарка". Мытьё рук - думаю, ещё смешнее.))
Так как иммунитет - подразумеваем не болеть простудными и всякими ОРВИ болезнями. Ели случайно отраву(испорченное) съесть что-то, протв отравления иммунитет врядли как- то поможет.

Положительные эмоции. Ежедневно что-то должно приносить радость (еда, друзья, покупки, дети, родня, массаж, баня, спортзал, секс). Не будет радости в жизни - витамины не помогут.

+++
но важнее - убрать отрицательные, не нервничать

А почему не ГМО? Есть исследования, доказывающие отрицательное влияние на состояние иммунитета?

И где, собственно говоря, можно купить немодифицированные фрукты-овощи?

У себя на балконе выращивайте в кадках картоху и помидорки

У себя на балконе выращивайте в кадках картоху и помидорки

Так ведь семена продаются уже модифицированными.
Да и химикатов не напасешься на немодифицированные овощи.
Весь смысл выведения новых сортов ведь и состоял в отказе от нитратов и пестицидов. Гербициды остались на прежнем уровне.

Восстановление организма (регуляция, очистка, биопитание) возможно только на клеточном уровне- имунная терапия. В настоящее время есть великолепные продукты (не химия, не гармоны,не травы на спирте и не БАДы!!) разработанные по нано-технологиям, без уколов и капельниц. Обязательно найдите время, чтобы узнать подробней надо встретиться в Москве (офис м.Новослободская" 1-й Щемиловский пер.) или г.Краснодар. Уникальная информация бесплатна (ср, чт, субб).
Запись 8-916-622-74-63

Начните праивльно питаться и заниматься спортом, в первую очередь! Да, вот так банально, но это эффективнее всего в долгосрочной перспективе. Больше цитрусовых, овощей. Также можете пропить курс куркумина эваларовского, мне хорошо помог последствия после простуды сильной перенести и иммунитет восстановить.

Многое от питания зависит. Я обожаю свежую зелень и овощи. Но в дополнение 2 раза в год Альпикол принимаю для иммунитета. Результатом тай профилактики довольна, так как болеть стала в разы меньше.