Предлагаю на ваш суд диетический суп из овсянки.Итак: 1 куриная грудка,2--3 картофелины,50 гр овсянки,1 луковица,1 морковь,соль по вкусу,зелень для украшения.Куриную грудку отварить,в бульон от грудки добавить очищенный и мелко порезанный картофель,порезанный на кубики лук и морковь потертую на мелкой терке,поставить на плиту и варить до готовности,затем добавить овсянку,выключить плиту и оставить настаиваться 10 минут.Куриную грудку порезать и добавлять вместе с зеленью в тарелку перед подачей.
Фу, кошмар. Такую гадость даже любимой свекровушке давать жестоко
Сашка
[3315208755]
#2
Картофель и овсянка,это не диетический. А для обычного,гадость
Лололо
[3659764131]
#3
Сашка
Сообщение было удалено
Ага,автор даже не в курсе,что картофель и овсянка-углеводы!на таком супе только жоппень отращивать!
Dimanche
[1584464140]
#4
Обычный куриный суп. Обычно вместо овсянки добавляют мелкую вермишель, а остальное все стандартно. Мне кажется, овсянка тут ни к чему.
Гость
[61595059]
#5
Я варила как то такой супец, мне нравится! Я и с пшенкой варила, она разваривается и похожа на рис
Гость
[1224495116]
#6
Зря на автора накинулись. Во время поста рецепт аналогичного супа нашла в интернете, очень вкусно. Автор, я морковь и лук пассирую в растительном масле, вместо куры я добавляла шампиньоны. Овсяные хлопья предварительно замачивала, так нежнее получается.)
Асти
[1965624726]
#7
Вместо овсянки положите в суп щавель и влейте взбитое яйцо! Шикарный весенний суп
Ага,автор даже не в курсе,что картофель и овсянка-углеводы!на таком супе только жоппень отращивать! 30 ккал в одной порции такого супчика!Жоппень не отрастет,т.к. его много не сьешь.Сделайте акцент на этом)))
Повар от бога
[321890273]
#8
Dimanche
Сообщение было удалено
Вермишель!???Ну тогда это уже не диетический...
Гость
[61595059]
#9
С настоящим замороженным горошком с дачи и сырком плавленным вкусный тоже супец! Со щавелем вкусный кисленький. С крапивой и тушенкой тоже хорош.
Гость
[3514930381]
#10
не люблю супы, если бы ела, то что-то повкуснее.
Dimanche
[1584464140]
#11
Повар от бога
Сообщение было удалено
Не диетический, да. Но и с овсянкой и картошкой тоже не диетический.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!