Какие брекеты лучше ставить?

Зависит от масштаба проблемы. Самое оптимальное, это когда на передние зубы они прозрачные, а на жевательные метал. Лингвальные - тяжело привыкать и язык царапается

металлические, в них зубы будут двигаться быстрее

нет.

капы попробуйте

да.

Первый комментарий и сколько вам лет , я в 28 поставила , 1,5 года есть результат в провинции метал 15 тыс , сапфир около 26

Думайте о том , что в этом деле надо терпение , я уже устала , вчера была резинки меняли , говорит может и около 3 лет ходить

Лечение допол чистки , почитайте в группах вк

Я ставила обычные металлические, меня все устраивало, каждый месяц разный цвет резинок ))

У меня были капы invisalign, всем довольна, зубы встали на место быстро, на все ушло чуть больше года.
Мне есть с чем сравнивать (я носила металлические в детстве) и для меня разница была огромная - во-первых гигиена, капы можно снять, хорошо почистить зубы, с нитью, после лечения не было никаких проблем, а после металлических был кариес. Во-вторых, их почти незаметно и на крайний случай, их всегда можно снять. В третьих, металлические брекеты постоянно натирали слизистую. Капы дороже, по-моему, но для меня это был единственный вариант.