Перелом плечевой кости. Реабилитация

Лично у меня не было таких ситуаций, но вот с бабулей история приключилась, может, вам полезно будет почитать. Бабуле стало нехорошо в бане, упала, сильно ударилась рукой, повредила сустав. Вообще она у нас старушка бодрая, даже веселилась, что все нужно в жизни испробовать и даже гипс поносить. Смех смехом, но после снятия гипса рука почти не работала, бабушке было больно ее нагружать, ту гимнастику, что ей назначили делать она не делала. Не унывала, конечно, рука-то левая - типа не правая и нормально. Но мы все-таки решили отправить бабушку в санаторий на лечение. Специализированный санаторий мы не нашли, но зато нашли в интернете сайт реабилитационного центра "Благополучие" в Монино. Подкупило то, что на сайте написано, что в центре накоплен большой опыт по уходу за "возрастными" пациентами. Для нас это было особенно важно. И мы не прогадали. В "Благополучии" бабуле не было скучно - были и пациенты ее возраста, и помоложе, и совсем молодежь. Врачи каким-то чудом нашли к ней подход и заставили разрабатывать руку, заниматься ЛФК. Особенно бабушке понравилось физиолечение и занятия на тренажерах. Бабуля вернулась к нам "реабилитированной", отдохнувшей и как будто помолодевшей. Так что накручивать себя не стоит, всегда есть варианты.

Хз, чего вы боитесь, все самое страшное уже позади. У меня была сломана ключица, ничего восстановилась. Делала упражнения, ЛФК, принимала кальция и натуральный Витамин К2+Д3 от Эвалар, чтоб кальций лучше усваивался. Конечно, все не быстро, но все пройдет и уже через несколько месяцев вы забудете обо всем)

У меня на разработку руки после перелома диафиза плечевой кости ушло полтора года. Без операции, гипс 3 мем, потом бандаж. Но мне 70 лет. Ежедневно занималась растяжкой по 2 часа. Сейчас рука в полной амплитуде