Что делать, если я перестаю соображать вечером?

Здравствуйте! У меня ВСД и панические атаки при этом. Раньше был страх умереть от инфаркта, буквально вчера искала симптомы инсульта, а сегодня боюсь сойти с ума. Сейчас у меня 21.20 и я буквально перестала соображать что делаю, вообще не могу думать, иногда немеет голова, весь день я ходила очень слабая и испытывала сильную усталость. Вчера ночью я не спала, из-за страха умереть. Уснула к утру, в 5 утра примерно, поспала до 9:00. Сейчас очень боюсь ложиться спать. Ну я буквально схожу с ума. В голове какая-то каша, тяжесть, сама она немного болит. Думала, что может от успокоительных? Я пью Фенибут и валерьянку. Что это может быть и что делать? Я вообще не соображаю и пытаюсь чаще разговаривать, т.к боюсь, что буду говорить неразборчиво. Помогите, прошу