Всем привет! У меня легкая близорукость (-2,5), ношу очки, чередуя с линзами. Сейчас задумалась, не попробовать ли улучшить зрение упражнениями, слышала, что методика Бейтса/Норбекова помогает. В целом, отношусь к такому скептически, но вдруг сработает...Есть тут такие, кто гимнастикой или чем-то еще улучшил зрение без операций? Расскажите!
Релаксация . Перед сном расслабляйте глаза и все лицо .во время сна просыпаетесь, проаеряйте расслабление . Это лучший метод.
слышала что с возрастом может само восстановиться. Частично. А так не верю. Максимум можно приостановить но мне и операции не помогли.
Ласик -- самый рабочий вариант
У меня в школе было -2,купила книгу Бейтса,занималась долго-безрезультатно.потом очки с дырочками появились,тоже носила,верила,не помогло.Сейчас уже -5.Возраст к 50.Пока не улучшилось.
слышала что с возрастом может само восстановиться. Частично. А так не верю. Максимум можно приостановить но мне и операции не помогли.
Это не совсем верно. Просто с возрастом развивается возрастная дальнозоркость, соответственно, близорукость уменьшается.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Всем привет! У меня легкая близорукость (-2,5), ношу очки, чередуя с линзами. Сейчас задумалась, не попробовать ли улучшить зрение упражнениями, слышала, что методика Бейтса/Норбекова помогает. В целом, отношусь к такому скептически, но вдруг сработает...Есть тут такие, кто гимнастикой или чем-то еще улучшил зрение без операций? Расскажите!
Поделюсь. Скайп: odinokayalan571 Помогу.