Прикусывание щеки внутри

У кого так происходит? У меня не было такого. Зуб , правда, сверху начал выходить. САм чистый, но шейка оголилась сильно, поэтому скоро выпадет. Не шатается. заболел недавно ужасно было . После этого я стала прикусывать щеку изнутри. Когда ем такое происходит. Прикус глубокий у меня. А парадотолог напугала, что прикусывать нельзя, это вызывает онкологию. И что делать теперь? если выпадет тот зуб сверху( жевательный) , то щека впадать будет еще глубже. Протезировать , ставя мостики, не хочу, а имплантация очень дорого обойдется(((. Денег сейчас на это нет... Да и вообще прикус уже не исправить, что делать? Кто-то скажет? Может быть, у вас те же проблемы?