У меня рост 163 и вес 65Когда с мужем съехались сразу десятку набрала, а он 12 кг 😀 поэтому ваш рост вполне сопоставим с весом. А сбросить вы сможете благодаря сбалансированно в питанию. Я пол года назад участвовала в планом проекте похудения, с 65 сбросила до 59 за 5,5 недель, в объемах хорошо ушла, но потом лето, море, пицца и вся фигня)) в общем не сделала так как сказал куратор, что б закрепить вести снова набрала, хотя первый месяц ела все подряд и выше 61 не скакал) у меня в принципе остались таблички по питанию, могу вам скинуть если хотите) напишите на почту honey.moscow@list.ru (не реклама )