В последнее время начали сниться страшные сны, хотя фильмы ужасов я не смотрю, и в моей жизни всё нормально. Но перестала спать по ночам. Стала бояться ложиться спать, поэтому сижу за компьютером несколько ночей. Раньше мне снились почти всегда только хорошие, приятные сны. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать.

Не могу спать по ночам - 20 ответов на форуме Woman.ru (5201293)

Гость

[3808038812]

15 января 2020, 13:34

#1

может у вас душно, или слишком сухой воздух, наедаетесь на ночь, не хватает магния...? вопросов много

Гест

[1140810477]

15 января 2020, 13:43

#2

Занимайся тяжёлым физическим трудом, никакие сны не побеспокоят.

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:45

#3

Гость

может у вас душно, или слишком сухой воздух, наедаетесь на ночь, не хватает магния...? вопросов много

Но раньше я же как-то хорошо спала при таком же воздухе, таком же ужине.
По поводу магния - не знаю.

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:46

#4

Гест

Занимайся тяжёлым физическим трудом, никакие сны не побеспокоят.

Каким, например?

Гость

[3808038812]

15 января 2020, 13:48

#5

Катя

Но раньше я же как-то хорошо спала при таком же воздухе, таком же ужине.
По поводу магния - не знаю.

реакции организма с возрастом меняются, в 60 (при том же дожде) у вас коленки могут ныть, например

Гость

[2706750941]

15 января 2020, 13:48

#6

Катя

Каким, например?

тяжелым!!!

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:49

#7

Ещё заметила, что, когда ложусь спать, стало болеть сердце. Раньше сердце почти не болело.

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:49

#8

Гость

реакции организма с возрастом меняются, в 60 (при том же дожде) у вас коленки могут ныть, например

Мне 30 лет.

Крэнг

[72916234]

15 января 2020, 13:49

#9

Катя

Сообщение было удалено

В больницу на полное обследование организма.

Гость

[2706750941]

15 января 2020, 13:52

#10

Катя

Мне 30 лет.

Тогда мужика тебе надо хорошего!!!

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:52

#11

Гость

тяжелым!!!

Издеваетесь? У меня сердце нездоровое сейчас, по-моему. Когда ложусь, стало болеть сердце. Не знаю, что делать. Устала не спать. Даже лежать не могу. Несколько ночей сижу в кресле, чтобы не ложиться.

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 13:54

#12

Гость

Тогда мужика тебе надо хорошего!!!

Хороший муж есть. Он боится, что я скоро умру. Всё делает за меня.

Ася

[2866917374]

15 января 2020, 13:58

#13

Поменьше сидеть за компьютером, и вовремя ложиться спать.

Гест

[1140810477]

15 января 2020, 13:59

#14

Катя

Издеваетесь? У меня сердце нездоровое сейчас, по-моему. Когда ложусь, стало болеть сердце. Не знаю, что делать. Устала не спать. Даже лежать не могу. Несколько ночей сижу в кресле, чтобы не ложиться.

Сердечно сосудистая система не пашет- мало физической активности видимо.
Работа сидячая? Пешком ходите?
Мало информации исходной.
Как писали выше - в больничку на обследование. Если проблема с сердечно сосудистой системой - пропишут лекарства и дадут тренировки (восстанавливающую зарядку, массаж, баню)

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 14:53

#15

Ася

Поменьше сидеть за компьютером, и вовремя ложиться спать.

Спасибо за совет)

Катя

[1183009314]

15 января 2020, 14:54

#16

Гест

Сердечно сосудистая система не пашет- мало физической активности видимо.
Работа сидячая? Пешком ходите?
Мало информации исходной.
Как писали выше - в больничку на обследование. Если проблема с сердечно сосудистой системой - пропишут лекарства и дадут тренировки (восстанавливающую зарядку, массаж, баню)

Пойду к врачу.

Гость

[540699270]

15 января 2020, 15:57

#17

Ночные кошмары - точный признак того, что вашим почкам сейчас очень плохо. Вспоминайте чем грешили накануне. bymed.ru

Гость

[2832247294]

15 января 2020, 16:35

#19

От плохих снов витамин В1,только его в таблетках теперь не продают

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2330161331]

15 января 2020, 19:15

#20

Сходить к психотерапевту