Как с августа? Pазве это возможно? Tо есть обострение какое-то?
я сейчас пытаюсь выздороветь, что-то уже недели три так себе, но становится немного лучше.
К сожалению, нам не выдают никаких доп. лекарст, не выписывают даже антибиотиков.
Много жидкости, минимум 1,5 литра. Лучше чистой воды.Витамины, С, Д, железо, цинк. Витамин С (лично мой опыт ) лучше растворимый в воде, и прям бомбить организм.
Обезболивающее
больше щелочной пищи: бананы, апельсины, мандарины, манго, авокадо и т.д.
Остальная еда должна быть горячей
В самом начале - очень важно при боле в горле --> полоскать горло антисептиками
Выздоровления !