сначала к флебологу, для постановки диагноза. У меня начальная стадия и пока удобную обувь ношу, определённые физ нагрузки, венотоники внутрь и наружно. Внутрь давно не пью, а наружно периодически делаю контрастные ванночки вечером, далее лёгкий массаж с гелем с конским каштаном и пиявкой horse force и потом ножки на возвышение для отдыха. Мне вполне достаточно