Сильно похудела и мышцы сдались, соответственно и объём на ягодицах. Что делать?У кого была похожая ситуация
Извините что не по теме, как вы похудели? Целенаправленно или само по себе?
Что делать, что делать. Физические упражнения делать, на ягодицы.
Сдулись*
Извините что не по теме, как вы похудели? Целенаправленно или само по себе?
Из-за стресса
Что делать, что делать. Физические упражнения делать, на ягодицы.
Если заниматься в домашних условиях будет хоть какой нибудь эффект?
Если заниматься в домашних условиях будет хоть какой нибудь эффект?
Будет конечно , а почему нет ? Все получится автор
Если заниматься в домашних условиях будет хоть какой нибудь эффект?
А какая разница где заниматься, главное не лениться.
Нужны силовые тренировки. Лучше зал.
Чтобы такого не было, надо спортом во время похудения заниматься. Ну, соответственно, сейчас надо включать в распорядок дня силовые тренировки 3-4 раза в неделю
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Чтобы такого не было, надо спортом во время похудения заниматься. Ну, соответственно, сейчас надо включать в распорядок дня силовые тренировки 3-4 раза в неделю
Я же не специально худела