Сводит мышцы шеи сзади …

Сводит мышцы шеи сзади в положении сидя. Как это убрать?

Ситуация такая. Когда сажусь в машину на пассажирское сидение, сводит шею сзади так, что аж голову хочется запрокинуть назад. Неприятно, но не больно. В мышцах будто натяжение и спазмы. Когда сижу в офисе на кресле, такого нет. За рулем тоже такого нет. Очень тяжело стало перемещаться в авто. Что делать, как убрать этот неприятный спазм?

01 марта 2021, 07:34

Автор

[2687254770]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 02 марта 2021, 18:20 Перейти

Гость

[3937823279]

01 марта 2021, 08:01

Массажи, гимнастика

Гость

[3478069456]

01 марта 2021, 08:01

на Ютуб есть парень, у него всякие комплексы упражнений от остеохондроза. У меня тоже сидячая работа, делаю эти комплексы как приспичит, не регулярно. Мне помогает.

Гость

[2687254770]

01 марта 2021, 08:09

Гость

Массажи, гимнастика

Спасибо

Гость

[2687254770]

01 марта 2021, 08:10

Гость

Спасибо, попробую найти

Гость

[3478069456]

01 марта 2021, 08:27

Гость

Спасибо, попробую найти

https://www.youtube.com/channel/UCPvOwNaM7-sHl0gZ_gVckRQ

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3318000062]

02 марта 2021, 18:20

Попробуйте гелем Разогреватель растетреть от Хорс форс, он хорошо помогает от мышечных спазмов и убирает дискомфорт, прогревая изнутри

Похожие темы

Потянула мышцы в руке - надо ли обращаться к врачу?

03 августа, 12:36

22 ответа

Новые темы за 3 дня: 169 тем

Популярные темы за 3 дня: 44 темы

Следующая тема

Ком в горле

13 ответов

Предыдущая тема

Куда бежать?

10 ответов

Сводит мышцы шеи сзади в положении сидя. Как это убрать?

Выбор редакции