Зубная трагедия.

Повырывать и положить в футлярчик

Сменить этого зубного врача и найти нормального.
Вы могли попасть к шарлатану, который пилит, но не долечивает. Очень много таких несчастных знаю, к сожалениб

Возможно Вам надо поменять доктора. Или поздно обращались и запустили зубы. Мне вот вчера поставили 3 инплантанты (( удалено 5 зубов. 3 зуба так не профессионально лечили. А два раскололось((. Короче тоже беда. Я уже сколько врачей поменяла((. Живу за границей. Тяжело здесь найти норм.

Это генетика. Единственное, что вы можете сделать, это более тщательная гигиена. Пользуйтесь только электрической щеткой, ротационной или звуковой, не обязательно дорогой, конструктивно разница там невелика. Никаких перекусов, не почистив после зубы. Хорошо бы еще постоянно пользоваться зубной нитью и ирригатором. И чаще ходить на осмотр к врачу, при необходимости проводить профгигиену. Проверить желудок, извести хеликобактер.