Я алкоголичка

Алкоголизм. Без медицины вряд ли справишься.

Менять окружение)
Или вправлять окружению мозги - ломать шаблон!

Я просто перестала пить месяц, отпочковались все подружки тусовщицы. Потом были срывы, но после них душевное состояние было еще хуже, чем раньше. Вот уже лет семь пришла к такому режиму - позволяю себе напиться не более 1 раза в месяц. В остальные дни алкоголь не пью вообще, если с кем встречаюсь, то днем и пьем чай. Тяги к алкоголю не чувствую. А раньше пила 2 бут виски в неделю.

Папа так пил, 10-15 лет уже вообще ничего, ни капельки в рот 😂 По здоровью пришлось меньше жрать и не пить

Бросить не так и сложно, поверьте. В вашей конкретной ситуации я бы посоветовал поменять кардинально обстановку, переехать в другое место, другая атмосфера, другие люди, другая работа. Понимаю, что не всегда есть силы и средства, но как правило когда вокруг тебя уже нет пьющих друзей или знакомых, тебе и самой становится не особо интересно напиваться в одиночку. Ну а если вы уже конкретно зависимы, то к наркологу или др. специалисту идти нужно. Удачи вам, не отчаивайтесь ✊

Так проблема не в друзьях, а в вас, вы реально алкоголичка, потому что меры не знаете и ответственность на других за это перекладываете

Перестать валить на друзей. Отказывайтесь, или не приходите на такие тусы. Займите свою голову чем-то активно-продуктивным, это оочень важно. Важно переломить первые дни-недели соблазна, дальше легче будет. И не жди, что кто-то за тебя все это сделает, скатишься в яму, не выберешься. Ты такая же как все, не особенная, загнешься под забором, как миллионы твоих предшественников. Хочешь пополнить ряды бомжих у ларьков?

Есть только один способ - закончить с такими друзьями.

У меня был сложный период в жизни, когда без алкоголя я просто не могла заасыпать, только его быстрый седативный эффект помогал забыться. Когда я словила себя на мысли, что уже при любой мелкой смене настроения я тянусь к бутылке, испугалась. Самоконтроля хватило, чтобы прекратить, страх стать запухшей хриплоголосой барышней с посаженными органами оказался достаточной мотивацией. Отделалась малой кровью, хоть и пересиливать себя было очень тяжело. Некоторое время спасалась успокоительными, пока не стала спать нормально. Алкоголизм подкрадывается незаметно, мы думаем, что контролируем ситуацию, но это она контролирует нас. Если у вас хватает самоорганизации и силы воли, то не поддавайтесь общественному давлению друзей на застольях, или посмотрите программы типо "мужское/женское". Когда насмотришься на этих алкашей, то лучшей мотивации и не придумаешь. Они тоже начинали с малого.

Сменить Круг общения и обратиться к наркологу. Вы сейчас сможете. Потом нет. Сейчас вы соображаете и видите проблемы

У меня подруга выпевает по две бутылки коньяка за раз! Непонемает, что я непью по этому поводу кофликты! Замотала ей богу...

Менять круг общения, причем, кардинально. Со старыми приятелями-алконавтами не общаться. Это работает так же, как с наркотой - первое, что вы делаете, блокируете всех дилеров и старую тусовку, иначе вам п...

Так тебе и надо. Чтоб вам, алкашам, всем пусто было.
Когда я в компаниях отказывалась пить, меня травили такие как ты. Бросила всех, была совсем одна, потом нашла невыпивающих.
Думала, что привыкание тебя не коснётся? Аха, другие спиваются, а ты богиня.

Бросайте друзей алкоголиков, вы их раба. Вам нужно найти в друзей тех, кто не пьет. Ищите другие способы развлечения и снятия стресса. Например, путешествие, хобби, домашние питомцы, помощь другим. Вам нужна цель, "зачем бросить пить." Молитесь Богу о силе воли сами вы не справитесь.

Знаете, женский алкоголизм не лечится, а вот я за своими крабами слежу, только по праздникам, но единственное что радует, так это то что в России каждый день какой то праздник проходит.

Я бы порекомендовал капельницы с детоксом, чтобы очистить организм от алкоголя, снять тягу к нему. Я сам лечился в наркологической клинике, называется Боткинский. Клиника находится в Москве, если вы тоже из Москвы, советую сходить на консультацию к наркологу. Сами вы вряд ли сможете бросить пить, зависимость сильная у вас