Я конечно вас не хочу осудить, но и понять не могу. Как вы хотите лечиться, если даже свой диагноз не знаете? Как по мне, нужно сначала к по врачам побегать, пройти обследование, а уже после начинать терапию, которая должна быть комплексной и состоять из специальных упражнений, приема препаратов и т.п.