Гость
Статьи
Как сделать так,чтобы …

Как сделать так,чтобы не так легко и быстро набирать вес?

У меея очень замедленный метаболизм,я быстро набираю в весе. Как сделать так чтобы не так быстро его наьирать #вес
Автор
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Не емть после 8 вечера
12345
#2
Гость
Не емть после 8 вечера
А чего после 20.00? Раньше было после 18.00
Темная суть
#3
Каллории считайте. Элементарно. Плохой метаболизм-усиливайте. Не сидите жопой , а физнагрузки вводите. Никто ничего делать не хочет и желают нормальное тело. Потрудитесь .
...LK
#4
После 25 метаболизм нужно разгонять тренировками и не жрать вредную пищу )
Гость
#5
увеличить расход калорий. Т.е добавить активность
Гость
#6
...LK
После 25 метаболизм нужно разгонять тренировками и не жрать вредную пищу )
До 25 тоже
Гость
#7
Темная суть
Каллории считайте. Элементарно. Плохой метаболизм-усиливайте. Не сидите жопой , а физнагрузки вводите. Никто ничего делать не хочет и желают нормальное тело. Потрудитесь .
Как усилить?
Джафар
#8
Темная суть
Каллории считайте. Элементарно. Плохой метаболизм-усиливайте. Не сидите жопой , а физнагрузки вводите. Никто ничего делать не хочет и желают нормальное тело. Потрудитесь .
А как усиливать?
Гость
#9
Гость
Как усилить?
вам сто раз про нагрузки и активность написали) а вы все ждете волшебной таблетки. Лень - матушка.
Темная суть
#10
Гость
Как усилить?
Тренажерка.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#11
Гость
вам сто раз про нагрузки и активность написали) а вы все ждете волшебной таблетки. Лень - матушка.
Не могу собраться с силами
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова