Депрессия не могу работать

Вы принимаете антидепрессанты?

Никак. Жизнь для стрессоустойчивого ***

Никак,смириться, искать работу , сначала будет мучительно тяжело работать,потом к ней привыкнете , либо идите к психотерапевту, пусть для начала антидепрессанты выпишет

Так может удалёнку рассмотреть? Сейчас вариантов достаточно, у вас какое образование? Технарь/ гуманитарий? И конечно лечитесь, депрессия это серьёзная и очень противная штука. Не обращайте внимания, на тех кто не знает что это.

психиатр либо психотерапевт выписывает транки и успокоительные. с ними состояние хотя бы будет на троечку.(по крайне мере даст возможность выполнять какой либо фунционал на работе). в месяц примерно тыщи 4. если бюджетные аналоги,то 1-1.5. принимаются по времени если прям подизлечить-то столько де сколько есть эта проблема.

в целом что бы не усугублять и не подвергать оному еще более сложные стадии-то исключите любые гаджеты и электронику.обязательно режим дня!!!!!!!!!!! диету хотя бы не самую сильную.(мой опыт-жесточайшая диета). если уже совсем сильные ПА бывают-(одно без второго редко)то холодный душ норм помогает.

и не пытайтесь найти помощи у друзей или родственников.вгонят еще глубже,да вы и сами в людях совсем разочаруетесь.Эта зараза воспринимается обществом как исключительно «да просто лениться».Другой реакции ни от кого! не ждите. просто для информации-чтобы не стали в будущем настраивать себя в противовес обществу

Я с вами согласна. Потому что депрессия воспринимается людьми как удобная отговорка чтобы не работать

так во многих случаях так оно есть.просто есть разные стадии.на легких первых стадиях по большей части и помогает простое отвлечение от мыслей и «уход с головой в работу». просто тяжелые стадии,когда ты уже и человеческую речь не пгнимаешь,не говоря уже о нарушенной матарике и полнейшей апатии…по внешним то признакам,для окружающих…ты как был «грустненьким и вялым» ..так и остался. разницу видишь только ты сам

Мне выписывают лекарства. Я от них сплю, ещё хуже. Стоят они от 8тыс. Аналоги это себе хуже, побочных, как наркоман.

Нет, не принимаю. Принимала золофт, амитриптилин, феназепам. На них невозможно жить, только спать и спать. Как работать по 12 часов. Сейчас везде такие графики ещё и на таблетках таких сильных😭

Из того, что помогает и не вызывает привыкания - только нормотим. Там накопительный эффект, потом пить прекращаешь и он еще держится с годик. Ну, а антидепрессанты да, вызывают привыкание, у меня сестра сидит лет 6 на них. Уже не помогают, а без них жить не хочется.

расскажите, что у вас сейчас?

Для концентрации внимания могу посоветовать когнивию фосфатидилсерин. Препарат в капсулах. Он улучшает память и повышает концентрацию внимания. И для стабилизации настроения, уменьшению тревоги и депрессии тоже подходит. Для вас два в одном будет. Я с его приемом все сессии на ура сдавала. Без всяких переутомлений и головных болей.

никак - это для тебя

Депрессия это болезнь, руки в ноги и вперед к психологу, причем срочно. Если что пишите мне, я психолог, тг прикройте гештальт

Тема старая,автор, что сейчас у Вас? Мне 48. Диагноз рекуррентная депрессия. Болею 16 лет. Те кто говорят,что это дурь и блажь, ну ,дай Бог, чтоб это вас не коснулось. Это страшная смертельная болезнь. Увы,у многих приобретает хрон.форму, как у меня. Причины у всех разные. У меня дебют был на фоне сильного стресса после выкидыша+весна+гормон.сбой.... у кого-то гены. Вот так. Пью АД уже 16 лет с перерывами, 4 раза психбольница. Все эти годы работаю. Это тяжело но выхола нет. В периоды больниц, слава богу, помогали родные. Берегите себя
Если случай тяжелый, без АД не обойтись
Да,вначале организм адаптируется и это тяжело, но потом они работают.
П.с. в тяжелых случаях нужна госпитализация. Это конечно очень неприятно, но помогает. Много зависит от врача
Знаю случаи суицида в случае отрицания "химии", негатива от родных: соберись, тряпка, думай о хорошем, погуляй, попей травки..... увы,стигматизация депрессии у нас очень велика!