Что за болезнь

у кого такое было у меня воображение или как это назвать в общем вижу я например чужого человека он сидит или идёт мимо меня и я этого сама не хочу представлять но представляю и вот он стоит а воображение в голове рисует все так будто он меня движением ударил и вот ну в голове это действие происходит у меня а потом я не понимаю реально ли он меня ударил или это воображение дорисовало это движение и он просто стоял и не бил меня, т.е я не могу отличить реальность от этого воображения, или была ситуация мы сидели в машине ночью с сестрой, она сидит рядом было темно и вот у меня опять в голове картина будто она резко поворачивается и даёт пощёчину мне ну вот будто представила это, хотя не хочу этого представлять но представлю и после этого я сидела и понять не могла она правда меня ударила по щеке или это опять воображение, ещё когда начинается новый день у меня в голове в виде букв такие слова «сегодня плохой день» или «сегодня худший день» или “этот день ад» ну представлю эти слова в голове, причём я не хочу представлять их воображение само их представляет и дни реально становятся худшими, адскими, плохими, что со мной такое это нормально может у всех так или у меня болезнь какая то? Это рушит мою жизнь я ненавижу это воображение что это за болезнь кто ответит или что со мной происходит? Я не знаю как себе помочь