Как отказаться от мяса?
Золотая лань 🌿
21 ответ
Последний —
Перейти
Гость
я морепродукты люблю осьминожки маринованные вкусные и мясо стараюсь не есть
Врач должен был предложить вам принимать витамины с железом.плюс в гречке,свееле,яблоках,фасоли красной его норм содержится.
Гость
Мясо для гемоглобина необязательно. Веганы ведь живут без мяса и хорошо себя чувствуют.
Гость
В интернете сейчас полно информации о вегетарианстве и веганстве. Гемоглобин все равно нужно отдельно прокалывать, мясо тут не поможет.
Гость
Железа полно в бобовых: горохе, фасоли, нуте, чечевице и т.д. Веганы каждый день едят бобовые, без этого невозможно быть веганом. Со здоровьем все в порядке у них.
Гость
Пью препараты железа периодически
Золотая лань 🌿
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 251 553 темы
Новые темы за неделю: 291 тема
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами13 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
Популярные темы за неделю: 80 тем
- Есть ли у вас серьезные заболевания?19 ответов
- Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?17 ответов
- Гипоэстрооенизм. Гормональная терапия эстрогенами13 ответов
- Что будет, если каждый день пить энергетик11 ответов
- Во сколько лет у вас перестал стоять ?11 ответов
- Связь псориаза и переезда10 ответов
- Ходить пешком полезно, тогда почему многие женщины ездят на машинах?9 ответов
- Киста или нет?8 ответов
- Онкология в 24 года или что?5 ответов
- Таблетки контрацептивы3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Оно кажется мне вонючим что ли (сложно объяснить) 🤢
При этом я люблю: сыр, рыбу, творог, яйца 🥚🧀 🐠
То есть я- не вегетарианец ☘️
Но врач настаивает на большом количестве мяса 🥩 курицы, печени и прочего. Причина- гемоглобин ❤️ Он всегда держится в районе 100 (то есть без мяса это 90-100, с мясом 100-110), видно по анализам как падает и поднимается.
Кто с этим сталкивался? Как отказаться от мяса и быть здоровой? Группа крови- первая, если это важно. #гемоглобин