Какие витамины пьете для кожи?

Рыбий жир.

Разводка

Когда рыбий жир,когда аевит.пробовала Витрум бьюти,но вся моська прыщами пошла,не пошел.

Прекратите употребление сахара. Загуглите про низкоуглеводную диету, это для кожи.

Скептически отношусь ко всем витаминам для кожи ,включая питьевой коллаген.
Пустая выкачка денег с идеей - вот теперь кожа станет молодой и красивой.

Надо восполнять дефициты всех микроэлементов которых не достает. А вообще для кожи хорошо цинк, вит. А, Е, омега, вит. С

Портупея вам к лицу))

компливит сияние.

периодически пропиваю омегу 3. А еще обязательно провожу курс витаминизации кожи с помощью мази Радевит. У нее в составе высокие концентрации витаминов А Е Д. Делаю курс масок для кожи под пленку. Напитавшись витаминами кожа оживает.

Витаминам не очень доверяю, но БАД от Эланс почему-то захотелось купить сразу. Может, из-за красивой упаковки, может, из-за хороших отзывов. Пью по капсуле в день, заметила, как начала разглаживаться кожа. И сухости нет, а раньше она постоянно появлялась из-за холода. Кожа стала увлажненной, лицо постепенно подтянулось, морщинки начали меньше бросаться в глаза. Хотела уже колоть что-то в межбровную морщину, но БАД помог улучшить ситуацию. Так что пока обойдусь без вмешательства косметолога.

Ой раньше много всего пила для кожи, так как ковидом переболела, она у меня была сухая, как пергамент. Сейчас у меня в аптечке осталась только омега 3 и коллаген мармеладные ягоды эваларовский. Омегу принимаю для увлажнения кожи, а коллаген для упругости и свежести, ну и чтоб мелкие морщинки не так заметны были.

Рыбий жир и уход от Mediterraneum Nostrum

Определённо Вам стоит попробовать Витамины от A до Zn от эвалар. Отличный вариант для поддержания иммунитета на должном уровне, да и вообще энергии, а также хорошего самочувствия.

Раньше тоже постоянно старалась принимать витамины. Теперь давно для кожи ничего не пью, так как крем поменяла, и теперь всего хватает. Раньше основной проблемой сухость и шелушения были. Теперь у меня ультраувлажняющий крем (Либридерм) экорефил с гиалуроновой кислотой, даже для очень сухой кожи подходит, увлажнение космическое

Витамин С стимулирует выработку коллагена, делая кожу более упругой, плотной и гладкой, а также помогая сократить морщины. Я обязательно принимаю, к тому же для иммунитета поддержка. Беру некислотную форму витамин С аскорбат кальция эвалар. В отличии от обычной аскорбинки не вредит желудку. Есть в форме таблеток витамин С 100 мг, в форме капсул 500 мг и в форме порошка 900 мг. Усваивается хорошо, без побочек.