Привыкла к клизме

мне помогают мюсли. Каждое утро на завтрак по 100 граммов (смесь орехов, овса, сухофруктов) с молоком. И пара яблок в день.
Каждое утро - как часы. А раньше тоже запоры- запоры.

к проктологу надо, наверно гемморой

Бисакодил в помощь

Не мучай жо…

Автор, идите к терапевту и попросите анализ крови на проблемы с печенью. Запоры бывают от проблем с печенью.
Помогают от запоров 2 литра воды в день. Кофе натощак, свареный в турке - сразу сходите в туалет. Отруби в шариках покупайте, делайте салаты из свеклы и моркови, чернослива и кураги.
На лекарства от запора слабительные вы подсядите.и без них больше не сможете.
Можно купить в аптеке ВАЗЕЛИНОВЫЕ или ГЛИЦЕРИНОВЫЕ свечи. С ними менее возни чем с клизмой, а эффект сразу. Ввела и покакала через 15 - 20 мин. Неприятные ощущения минимальны.
И физическая активность, кардио. Бассейн или лыжи или велосипед бег.каждый день.

А зачем так оскорбительно и грубо отвечать?если хочет, то пусть пишет, вас это вообще не касается

Спасибо попробую ваш совет

Попробуйте есть несовместимые продукты которые вызывают диарею.Например молоко с огурцами...с фруктами...сметана с красной свеклой..идт.

Рекомендую форлакс.
Сидела на клизмах лет 10. Потом от частых клизм образовалась трещина на анусе. Трещина - то залечивается мазями не сложно, но клизмы делать не смогла.
Ходила к врачу, посоветовал мне есть отруби. Еда в течении года. Был эффект - были позывы. Но болел постоянно живот, повышенное газообразование и при опорожнении было чувство, что не все вышло, не было лёгкости.
Дюфалак не помогал вообще.
Купила форлакс. Пью уже 2 месяца по два саше в день. Живот не болит, не пучит.
Не скажу, что прям идеально сейчас у меня. Но в неделю 2 - 3 раза бывает, когда прям утром все с меня вышло и лёгкость ощущаю.
На всякий случай ещё купила свечи бисакодил - от них эффект через 10 мин. Выходит все, но кишечник болит очень. Да и вредные они. За эти два месяца использовала 7 свечей. Надеюсь, буду все реже и реже их использовать.
Форлакс, который рекомендую, именно лечит. Т е по отзывам после окончания курса ( 3 мес) наладиться все должно само.

Николь такая же проблема,еще изжога мучает.Хотел бы с вами пообщаться в ватцапе или телеграмме.