Взяла себя в руки, чтобы исправить этот запустивший недуг. Занимаюсь гимнастикой и упражнениями. Когда голова обещает пройти? Весь исправление этой проблемы - не быстрый процесс. Поделитесь своим опытом!
Там есть периоды обострений, то проходит, то снова начинает. Гимнастика тут не причем
Гость
[1332486107]
#3
Шею Колю иголкой , сама себе, мышцы расслабляются , спазм уходит и голова не болит. 3-4 Женя достаточно.
Гость
[3763388137]
#4
Как можно взяться за себя, если уже выраженный остеохондроз ?
Расскажите мне ?
Нарастало, потом вынужден был прооперироваться и потом ещё примерно полгода не мог выйти на работу.
Игорь Фу
[2343954813]
#5
Гимнастика доктора Шишонина. Вообще видео с ним посмотрите, всё станет ясно. У меня проблема в основном ушла после пары недель. Погоду почти перестал чувствовать.
Игорь Фу
[2343954813]
#6
Штаны в доме
Сообщение было удалено
Неправильный совет. Воротник шанца это девайс для травмированной шеи. А остеозондроз и мышечные спазмы лечатся движением, а не фиксацией.
Гость
[3709356609]
#8
А вы уверены, что это не омикрон? Через недельку пройдет.
Алина
[3184481808]
#9
У меня прошло только после уколов. Прописали курс Хондрогарда, проколола внутримышечно, и, т-т-т, боли нет вообще. Такое чувство, будто хондроза и не было.
Алла
[3363216681]
#10
Нужно сначала снять обострение, а потом упражнения. Я Амелотекс в таблетках пила, помогает быстро и уже потом прошла массаж+гимнастику делаю. А сколько времени голова у Вас болит?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Антонина
[11228585]
#11
Алла
Нужно сначала снять обострение, а потом упражнения. Я Амелотекс в таблетках пила, помогает быстро и уже потом прошла массаж+гимнастику делаю. А сколько времени голова у Вас болит?