При малейшем стрессе пью кофе, не знаю как с этим справиться...

ну что у вас... Больше пяти стрессов на дню??
или во время простуды, каждый чих это тоже стресс?

Ты там бесконечно что ль стрессуешь? Телефон зазвонил неожиданно, коллега чихнул, всё, ахтунг?

Да, иногда бывает и больше пяти. Обесценивать проблему, не зная ситуации, не корректно, конечно, вроде бы совет попросила, а не принижение. Ходила к врачу, сейчас пью таблетки и лечу тревожность и назойливые мысли, однако от кофе, как от успокоительного и просто одного из любимых напитков, отказаться сложно. Поэтому и интересуюсь, есть ли варианты решения данной проблемы, может, кто-нибудь и проходил через подобное.

Ну ты ж не водку хлещешь? Нашла трагедию на ровном месте.

Ну начинается..
Кто там что принижает.. Что ж вы мнительная то такая.. Теперь понятны стрессы..
Не ваш чих, чужой чих это стресс..
Я не про них, про количество кофе... Ну ок. Десять чашек.
И чего?
Зачем отказываться то?

Люди с хронической тревожностью очень благодарны вам за тактичность. К тому же, вопрос состоял не в количестве моего стресса, а в способе заменить/исключить кофе.

Кофе тоже имеет последствия: влияет на сердце, вызывает акне, проблемы со сном. К тому же, вопрос состоял не в количестве моего стресса, а в способе заменить/исключить кофе.

Цикорий попробуйте. Чем кофе то помешало?

Кофе тоже имеет последствия: влияет на сердце, вызывает акне, проблемы со сном. К тому же, вопрос состоял не в количестве моего стресса, а в способе заменить/исключить кофе. Если у вас нет ответа на этот вопрос, то зачем вы продолжаете диалог?

Спасибо за совет!
В основном проблемами со сном и акне.

Ну вы бы писали в теме сразу..
Я мнительная, я ипохондрик..
А не про стрессы...
Кофе мнительному ипохондрику жупел, понятно
Пили бы морс, была бы проблема с морсом.. кефир, так с кефиром...

Вкус конечно не тот, но заменить можно. Я сама кофеманка.

Эти напитки не отражаются на здоровье и не нужно приписывать мне психические заболевания. И если вы не можете дать мне ответ на мой вопрос, то не надо продолжать этот диалог.

ответ не единожды дан
с ипохондрией надо бороться, а не с кофе
с мнительностью, а ее с кофе
иначе это бег по кругу будет
А как бросают пить кофе или курить?
Бросают и все..
Одни вон цикорий пьют, другие жвачку жуют..
Потом от жвачечной зависимости страдают, или от зависимости от цикория..

О,это моя тема,я тоже его пью при стрессе и без стресса,не знаю в чём дело,но иногда могу встать ночью и сварить кофе,выпиваю и вырубаюсь сразу.Только не пойму,почему вы хотите избавиться от этой привычки

Вопросы правильно задавай, а не про стресс придумывай. Кофе можно чаем со всякими добавками заменить, тоже вкус будет.

Попробуйте пропить Магний Диаспорал, именно цитратную форму, он быстро усваивается. Поддерживает нервную систему, снижает раздражительность. Я после курса заметно меньше стала пить кофе, сейчас обхожусь 1 чашкой с утра и одной на работе, а раньше п 6-7 за день могла пить. Плюс попробуйте пить чай,но не пакетированный, а свежезаваренный

Год назад мне очень помог целитель Святослав. Можно сказать, вернул к жизни! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Деньги берет только за результат! Вот его телефон: +7 (977) 838-33-68