Постоянный жор
Ем целый день, не могу остановиться. Есть какие-нибудь способы снизить аппетит?(((
Cloda
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
К эндокринологу вам нужно.
Гость
Да, нужно проверить своё здоровье, обмен веществ, внутренние органы, психику. Хороший аппетит - это хорошо. Но когда это постоянный голод, - это уже не совсем нормально.
Вам бы установить истинную причину голода. Может, на нервной почве? Может, из-за стресса?
Вам бы установить истинную причину голода. Может, на нервной почве? Может, из-за стресса?
Гость
Для начала просто отвлечься от жратвы
Гость
Как можно все время жрать и убивать свой обмен веществ? Явно от безделья или от уныния. В общем это признак отсталости в развитии интеллекта.
.
Надо потихонечку сокращать свой желудок. Например, не пить сразу же после еды, через час, не раньше.
И вообще, кто-то может сесть на правильное питание сразу и бесповоротно. У меня же воли нет, вырабатываю только по одной привычке. По одной легче.
Запивать еду перестала. Теперь не ем на ночь.
И вообще, кто-то может сесть на правильное питание сразу и бесповоротно. У меня же воли нет, вырабатываю только по одной привычке. По одной легче.
Запивать еду перестала. Теперь не ем на ночь.
Займите себя чем нибудь, сходите погуляйте, встретьтесь с друзьями. Купите мкц в аптеке, они создают ощущение сытости
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Если со здоровьем проблем нет, поглодайте один день. И на следующий день вам даже половины порции будет много.
Форум: Здоровье
Всего: 249 993 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- Кто реально сталкивался и помогал близким с онкологией? Маму замучала тошнотаНет ответов
- Больное горло3 ответа
- Боюсь, что от меня будет вонять3 ответа
- У бабушки моего мужа может быть какое-то психическое расстройство, если она не убирает квартиру и не моется неделями?7 ответов
- Боюсь бешенства4 ответа
- К какому врачу обратиться, если позволил себе лишнего?6 ответов
- Стоит переживать?10 ответов
- У мужа это пройдёт или он теперь всю жизнь будет не в состоянии терпеть?9 ответов
- У мужа обострился простатит...7 ответов
- Деменция у руководителя8 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Стоит переживать?10 ответов
- У мужа это пройдёт или он теперь всю жизнь будет не в состоянии терпеть?9 ответов
- У бабушки моего мужа может быть какое-то психическое расстройство, если она не убирает квартиру и не моется неделями?7 ответов
- К какому врачу обратиться, если позволил себе лишнего?6 ответов
- Боюсь бешенства5 ответов
- Боюсь, что от меня будет вонять3 ответа
- Больное горло3 ответа
- Кто реально сталкивался и помогал близким с онкологией? Маму замучала тошнотаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема