Постоянный жор
Ем целый день, не могу остановиться. Есть какие-нибудь способы снизить аппетит?(((
Cloda
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
К эндокринологу вам нужно.
Гость
Да, нужно проверить своё здоровье, обмен веществ, внутренние органы, психику. Хороший аппетит - это хорошо. Но когда это постоянный голод, - это уже не совсем нормально.
Вам бы установить истинную причину голода. Может, на нервной почве? Может, из-за стресса?
Вам бы установить истинную причину голода. Может, на нервной почве? Может, из-за стресса?
Гость
Для начала просто отвлечься от жратвы
Гость
Как можно все время жрать и убивать свой обмен веществ? Явно от безделья или от уныния. В общем это признак отсталости в развитии интеллекта.
.
Надо потихонечку сокращать свой желудок. Например, не пить сразу же после еды, через час, не раньше.
И вообще, кто-то может сесть на правильное питание сразу и бесповоротно. У меня же воли нет, вырабатываю только по одной привычке. По одной легче.
Запивать еду перестала. Теперь не ем на ночь.
И вообще, кто-то может сесть на правильное питание сразу и бесповоротно. У меня же воли нет, вырабатываю только по одной привычке. По одной легче.
Запивать еду перестала. Теперь не ем на ночь.
Займите себя чем нибудь, сходите погуляйте, встретьтесь с друзьями. Купите мкц в аптеке, они создают ощущение сытости
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Если со здоровьем проблем нет, поглодайте один день. И на следующий день вам даже половины порции будет много.
Форум: Здоровье
Всего: 251 651 тема
Новые темы за сутки: 57 тем
- Фимоз 1-ой степени стоит ли делать обрезание?2 ответа
- Сибирское здоровье норм или стрём?1 ответ
- Бактериофаги или антибиотики при хроническом тонзиллите?Нет ответов
- Подскажите, кто каким раствором для ингаляций пользуется?2 ответа
- Влияние смога на синтез витамина Д.3 ответа
- Работают ли пробиотики и пребиотики?7 ответов
- Расшифровка колоноскопии1 ответ
- Ваше состояние когда нет возможности покурить7 ответов
- Может ли при циррозе печени MELD снизиться, а Child-Pugh C перейти на Child-Pugh A?Нет ответов
- Посттравматическая пигментация кожи31 ответ
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Работают ли пробиотики и пребиотики?7 ответов
- Влияние смога на синтез витамина Д.3 ответа
- Подскажите, кто каким раствором для ингаляций пользуется?2 ответа
- Фимоз 1-ой степени стоит ли делать обрезание?2 ответа
- Сибирское здоровье норм или стрём?1 ответ
- Расшифровка колоноскопии1 ответ
- Бактериофаги или антибиотики при хроническом тонзиллите?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема