Здоровье

Новый штамм ковида пришел в Москву: все, что нужно знать о вирусе
Родителем FLiRT стал «Омикрон», он во многом передал свои свойства наследнику, но с развитием штамм становится все слабее.
50

Худеем по «светофору»: что это за техника и как она работает
Идеальная система похудения для тех, кто привык питаться часто, но не готов навсегда лишать себя наслаждения и любимых продуктов.

Что такое ИМТ и как он связан с женской привлекательностью
Нормальный вес важен не только для привлечения мужского внимания, а прежде всего для нашего здоровья. Как же понять, что у вас с ним все в порядке? Рассчитать свой ИМТ.
21
Беременная Казанова лечит анемию яблоками с гвоздями — терапевт назвал это мракобесием
Певица не сомневается в результате — если воткнуть в яблоко гвозди и оставить все на 12 часов, то показатель железа в крови нормализуется.
90
Выпадение волос: как остановить?
Как устроен цикл роста и выпадения волос? В какой момент важно вмешаться, чтобы остановить волосопад? С помощью каких методов можно это сделать? Как они работают? Рассказываем понятно и подробно.
12
5 простых советов стройности от кардиолога, которые доступны каждой
Кардиолог Анны Кореневич поделилась сокровенным — личным опытом и лайфхаками, которые сохраняют ее вес в идеальной форме.
31
Как быстро похудеть без диет в домашних условиях: шанс есть!
Как избежать мыслей о еде, если все попытки свести рацион к изнуряющему минимуму заканчиваются срывом и новым скачком стрелки весов вперед? Однако диетологи и психологи уверены: выход есть! И лежит он не через желудок, а через... голову.
64
Кашель без признаков простуды: что это означает?
Кашель часто является спутником простуды, свидетельствуя о поражении трахей или воспалении бронхов. Другое дело — кашель без простуды. Симптомом какой болезни он может являться и как это определить?
46
Аллергия на яйца: причины и профилактика
При истинной аллергии на яйца из рациона придется убрать еще массу продуктов, необходимо будет спрашивать, не использовались ли яйца при приготовлении тех или иных блюд в ресторане или где-либо еще.
36
Качаем пресс, чтобы носить брюки с низкой талией, — три упражнения, которые дают классный результат
Мы подобрали для вас эффективную тренировку. Ее можно выполнять дома — идти в спортзал необязательно.
4 популярных упражнения, от которых нет толка, — они угробят ваше здоровье
Далеко не всем советам из интернета стоит верить. Особенно тем, которые касаются вашего организма и вашего тела.
Китайские контрацептивы продают на маркетплейсах: ни слова по-русски и убойная доза гормонов, которые доведут до бесплодия
Продавец обещает, что в месяц достаточно одной таблетки, чтобы защититься от нежелательной беременности. Врачи настроены категорично: такое не поможет, а только испортит всю репродуктивную систему!
48
Привычки, которые нужно привить мужчине в 40, чтобы избежать рака в 50
Врач-андролог дал советы, соблюдать которые не сложно, но именно они принесут ощутимый результат. Можно ждать даже внешних перемен.
28
В зоне риска: какими болезнями грозит сидячий образ жизни
Сидячий образ жизни — неотъемлемая часть повседневности многих людей. Большинство не осознает, какой вред может принести такая привычка. Длительное отсутствие физической активности провоцирует развитие заболеваний, которые снижают качество жизни.
10
Неожиданные способы быстро справиться с простудой: грибы, джаз, секс и устрицы
Если в офисе болеет хотя бы один человек, вирусу потребуется всего лишь четыре часа, после чего первые симптомы болезни не заставят себя ждать и у большинства остальных. Что делать, чтобы болезнь не прогрессировала?
20
Послеродовая депрессия: звездные мамы тоже плачут
Миф о том, что послеродовая депрессия — всего лишь блажь новоиспеченных матерей, прочно укоренился в общественном сознании. Правда, в отличие от многих других стереотипов, у этого есть срок годности. Многие верят в него только до собственных родов.
274
Тип женщин, которые никогда не смогут похудеть, — и дело не в питании
Оказывается, порой даже самые активные нагрузки в спортзале и строгая диета могут оказаться бесполезными, а все потому, что на вашем пути к стройной фигуре стоит преграда гораздо серьезнее.
15