Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Талая вода: полезные свойства для здоровья и похудения
Талая вода: полезные свойства для здоровья и похудения

Для всех женщин, которые заботятся о своем здоровье и стройной фигуре, будет полезно узнать о свойствах талой воды, о том, как приготовить талую воду в домашних условиях, и о том, как можно использовать талую воду для похудения.

21
В какое время лучше есть яйца, чтобы избавиться от лишнего веса
В какое время лучше есть яйца, чтобы избавиться от лишнего веса

Диетолог объяснила, можно ли худеющим есть куриные яйца, и когда они могут ускорить метаболизм.

Колоноскопия: самые частые мифы
Колоноскопия: самые частые мифы

Колоноскопия считается одной из наиболее пугающих пациентов процедур, вокруг нее собралось множество страхов и мифов… Мы поговорили с экспертом и готовы развенчать эти мифы, доказав, что колоноскопия — это вовсе не страшно!

32
Смех, любовь и вино: как сохранить здоровье сердца
Смех, любовь и вино: как сохранить здоровье сердца

Врачи предупреждают, что болезни сердца зачастую приводят к болезненным симптомам и летальным исходам. И даже самый здоровый человек не застрахован от этого. Именно поэтому мы собрали все необходимые рекомендации, при соблюдении которых можно не только предотвратить возникновение недуга, но и побороть уже имеющиеся проблемы.

Отстегните ремни: путешествие в мир SPA без взлетов и посадок
Отстегните ремни: путешествие в мир SPA без взлетов и посадок

Что входит в понятие SPA-процедур в 2024 году? Разберем интересные особенности данного вида отдыха.

Продукты, которые помогут продлить молодость минимум на 5 лет
Продукты, которые помогут продлить молодость минимум на 5 лет

Несколько лет специалисты наблюдали за питанием и здоровьем добровольцев. Ученые отслеживали их пищевые привычки и периодически проверяли их когнитивные способности с помощью тестов.

12
Как подготовить тело к весне и похудеть без диет: 5 действенных советов
Как подготовить тело к весне и похудеть без диет: 5 действенных советов

Изнурительным голоданием невозможно привести себя в идеальную форму и при этом сохранить здоровье. Важно ответственно подойти к вопросу приведения себя в форму.

Меню для похудения на неделю: вегетарианская диета
Меню для похудения на неделю: вегетарианская диета

Меню похудения на неделю согласно вегетарианской диете имеет строгие принципы. Основные правила заключаются в исключении пищи животного происхождения, и получение белка, витаминов и аминокислот из растительной или лакто-вегетарианской пищи.

63
Беспробудные: как живут люди, которые из-за необычной болезни спят неделями
Беспробудные: как живут люди, которые из-за необычной болезни спят неделями

Порой каждый из нас мечтает провести в постели целый день, предавшись сладкой дремоте или полноценному крепкому сну. Однако стоит понимать, что у всего есть обратная сторона.

26
Что будет, если приседать каждый день
Что будет, если приседать каждый день

Все хотят «попу, как у Ким»…или чуть поменьше, но такую, чтобы мужчин в дрожь бросало, ведь так? Было бы лукавством утверждать обратное. Поэтому женщины изо всех сил тренируются, порой ежедневно, не жалея себя, чтобы поскорее добиться «вау-эффекта». Но насколько это правильный подход?

Простейшая тренировка для плоского живота и безупречной осанки — она занимает всего 10 минут
Простейшая тренировка для плоского живота и безупречной осанки — она занимает всего 10 минут

Эти упражнения под силу абсолютно всем вне зависимости от уровня физической подготовки. Мощная программа позволит вам не только стать более подтянутой, но и ощутить заветную легкость в теле.

Смертельный прокол: места, где ни в коем случае нельзя делать пирсинг
Смертельный прокол: места, где ни в коем случае нельзя делать пирсинг

В большинстве случаев пирсинг — это, действительно, красиво и необычно. Прокол ушей и пупка — дело обычное, но некоторые на этом не останавливаются и предпочитают более интересные места для новых украшений. Рассказываем о 5 проколах, которые принесут вам большие мучения.

11
Просто дети стали старше: климакс в 5 лет, Альцгеймер в 2 года и другие «взрослые» диагнозы у малышей
Просто дети стали старше: климакс в 5 лет, Альцгеймер в 2 года и другие «взрослые» диагнозы у малышей

Многие дети, к сожалению, появляются на свет с серьезными проблемами со здоровьем, которые едва ли поддаются лечению. А если и поддаются, то с такими сложностями и побочными эффектами, которые не по плечу большинству взрослых…

64
Эти 8 продуктов помогут омолодить женский организм — вы удивитесь
Эти 8 продуктов помогут омолодить женский организм — вы удивитесь

Здоровый организм — залог красоты и молодости каждой женщины, поэтому крайне важно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона. Рассказываем, как избежать дефицита важных минералов.

Жвачка и трубочки в напитках: эти 8 неочевидных привычек крадут вашу молодость
Жвачка и трубочки в напитках: эти 8 неочевидных привычек крадут вашу молодость

Наша мимика, увлечение соцсетями и даже любимая поза для сна — все это способно ухудшить состояние кожи.

12 продуктов, о которых стоит забыть после 30
12 продуктов, о которых стоит забыть после 30

Врачи советуют уделить особое внимание питанию, поскольку некоторые блюда могут стать причиной развития опасных заболеваний.

120
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.