Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Ученые назвали режим питания, который замедляет процесс старения
Ученые назвали режим питания, который замедляет процесс старения

Все мы хотим жить долго, счастливо и по возможности не стареть. Увы, вечно молодым быть не получится, но в наших силах поставить на паузу возрастные изменения.

Аллергический дерматит: лечение народными средствами
Аллергический дерматит: лечение народными средствами

Наша иммунная система зачастую преподносит нам неприятные «сюрпризы» — так, например, кожные аллергические реакции могут доставить массу неприятных ощущений тому, кто с ними столкнулся. Поэтому, если у вас аллергический дерматит — лечение народными средствами придется как нельзя кстати.

70
Нужно ли женщине есть суп каждый день? Мнение врача
Нужно ли женщине есть суп каждый день? Мнение врача

Нам с детства твердят, что регулярное употребление горячей жидкой пищи благоприятно сказывается на здоровье. Так ли это на самом деле, рассказали эксперты.

Как похудеть и не потерять грудь?
Как похудеть и не потерять грудь?

Победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы знаете несколько хитростей, операцию «Похудение» удастся провести с минимальными потерями на «переднем фронте».

41
Как в 46 выглядеть на 18: секреты Брайана Джонсона, взломавшего код молодости
Как в 46 выглядеть на 18: секреты Брайана Джонсона, взломавшего код молодости

Современный «Бенджамин Баттон» и по совместительству американский предприниматель повернул время вспять и теперь с каждым новым годом на его лице появляются не морщины, а усиливается румянец. Рассказываем, как биохакеру удалось добиться таких завидных физических показателей.

144
Эта привычка приближает старость — избавьтесь от нее сегодня же
Эта привычка приближает старость — избавьтесь от нее сегодня же

Любая женщина мечтает о том, чтобы продлить свою молодость, но многие допускают ошибки, забирающие всю красоту и приближающие их к старости.

Гормон стресса: 6 признаков, что у вас слишком высокий уровень кортизола
Гормон стресса: 6 признаков, что у вас слишком высокий уровень кортизола

Специалист объяснил, что происходит с нашим организмом, когда в нем повышается уровень кортизола.

11
Мы все их делаем: кинетик назвал движения, которые ускоряют старение
Мы все их делаем: кинетик назвал движения, которые ускоряют старение

Многие даже и не догадываются, что с помощью базовых движений, которые мы ежедневно выполняем, можно выглядеть успешнее и моложе. Рассказывай о невербальных приемах для жизни.

Заложенность носа у ребенка: симптомы, причины, лечение
Заложенность носа у ребенка: симптомы, причины, лечение

Заложенность носа – это распространенное явление, которое мы нередко испытываем на себе, и можем часто наблюдать у своих детей. Что делать, если у ребенка заложен нос – расскажем подробно.

18
Питание для мозга: чем накормить ум и память, чтобы они служили долго?
Питание для мозга: чем накормить ум и память, чтобы они служили долго?

Мозг — это наш бортовой компьютер. Но подчас люди относятся к нему пренебрежительно, ничуть не думая о том, что клетки мозга тоже нужно правильно кормить и тренировать.

15
Умный подход к красоте: что мы знаем о микробиоме кожи
Умный подход к красоте: что мы знаем о микробиоме кожи

С точки зрения последних научных открытий красота и здоровье кожи зависят от крохотных организмов, размер каждого из которых составляет не больше трех тысячных миллиметра. Всего в коже человека на постоянной основе живет несколько тысяч таких резидентов.

Как использовать тональный крем, чтобы макияж выглядел естественно: 5 шагов
Как использовать тональный крем, чтобы макияж выглядел естественно: 5 шагов

От выбора продукта до лайфхаков по уходу. Как правильно использовать тональный крем, чтобы он выглядел максимально натурально и комфортно ощущался на лице — рассказываем вместе с брендом косметики Vivienne Sabó.

Бывают ли сладости, полезные для фигуры?
Бывают ли сладости, полезные для фигуры?

Вы худеете и вам всюду мерещатся пирожные и конфеты, а при виде тортика вы теряете силу воли? Мы разобрались, все ли сладости одинаково вредны для фигуры и нужно ли безжалостно вычеркивать их из своего рациона.

5 признаков, которые выдают возраст женщины, — мужчины замечают их сразу
5 признаков, которые выдают возраст женщины, — мужчины замечают их сразу

Несмотря на то что старение — естественный процесс, далеко не все женщины готовы с ним мириться, и на то есть веские причины, которые нередко обусловлены мнением со стороны.

40
Польза имбиря: согреть тело и душу
Польза имбиря: согреть тело и душу

Эта ароматная, «страстная» пряность — своего рода кладовочка, в которой спрятано столько полезных веществ, что о них обязательно нужно знать. Каких же именно?

10
Три упражнения для очень красивой спины — можно делать вечером 15 минут
Три упражнения для очень красивой спины — можно делать вечером 15 минут

Эта тренировка не потребует от вас дополнительного инвентаря и даже выхода из дома. Просто выделите немного времени на себя.

Жгучая польза крапивы
Жгучая польза крапивы

Крапива, этот жалящий и преграждающий нам дорогу сорняк, на самом деле обладает множеством ценных достоинств. Сегодня мы расскажем вам каковы полезные свойства крапивы, как можно применять крапиву для волос, как приготовить настой и многое другое.