Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Грязевые ванны: древнейший способ стать моложе
Грязевые ванны: древнейший способ стать моложе

Грязевые ванны — одни из старейших спа-процедур.

Климакс: как справиться с его давлением?
Климакс: как справиться с его давлением?

Благодаря медиа климакс превратился в источник тревоги для многих современных женщин. Нам рассказывают про приливы, потливость, потерю качества сна, эмоциональные качели… Можно ли избежать этого давления и принять менопаузу как естественный этап в жизни женщины?

5 фактов о контрацепции, которые должна знать каждая женщина
5 фактов о контрацепции, которые должна знать каждая женщина

Многие современные женщины до сих пор боятся применять комбинированные оральные контрацептивы. Это связано с тем, что в обществе до сих пор бытует мнение, будто такие препараты способствуют увеличению массы тела, развитию серьезных заболеваний и даже бесплодию.

99
Как работает иммунитет современного ребенка?
Как работает иммунитет современного ребенка?

Вы заметили, как изменились за последние десятилетия взгляды на родительство? Как это могло повлиять на работу иммунитета? Чем детская иммунная система отличается от взрослой? И как можно ее защищать?

Железо в продуктах питания: чем оно полезно?
Железо в продуктах питания: чем оно полезно?

Фермент, составной частью которого является железо, называется гем, что в переводе с греческого означает — кровь. Отсюда и название гемоглобина, белка, который отвечает за доставку молекул кислорода ко всем органам в человеческом теле.

Диетолог назвал самый верный способ скинуть 10 кг к лету
Диетолог назвал самый верный способ скинуть 10 кг к лету

Совсем скоро можно будет носить открытую одежду и не кутаться в пальто. Но все ли готовы к таким изменениям? Специалист рассказала, как безопаснее худеть.

Углеводы быстрые и медленные: как заставить их работать на себя
Углеводы быстрые и медленные: как заставить их работать на себя

Без них наш организм не умеет перерабатывать жиры и белки, а печень не будет функционировать нормально. Углеводы усваиваются в виде глюкозы, главным «сладкоежкой», который от всего остального просто отказывается, является головной мозг.

24
Гормон тестостерон: зачем женщине мужские гормоны?
Гормон тестостерон: зачем женщине мужские гормоны?

Как бы это ни казалось странным, но гормон тестостерон, типичный для всех мужчин, вырабатывается и у женщин тоже. Более того, сбои в выработке этого гормона у женщин могут вызвать проблемы с зачатием и беременностью в целом.

Мочить можно! Врач развеяла главный миф о пробе Манту
Мочить можно! Врач развеяла главный миф о пробе Манту

Главный страх нашего детства оказался беспочвенным. Специалист объяснила, почему многие медики так активно запрещали мочить Манту.

Судороги в ногах: почему даже у здоровых и ленивых сводит ноги судорогой и как избавиться от острой боли за 10 секунд
Судороги в ногах: почему даже у здоровых и ленивых сводит ноги судорогой и как избавиться от острой боли за 10 секунд

У каждого человека — даже неправдоподобно здорового и в меру ленивого — хотя бы раз в жизни сводило ноги судорогой. Причем происходит это всегда неожиданно.

76
«Начинаешь что-то резать, так и продолжается»: почему гангрена возвращается к Костомарову
«Начинаешь что-то резать, так и продолжается»: почему гангрена возвращается к Костомарову

Врач объяснила, как одна ампутация может спровоцировать повторную. Спортсмен уже лишился пальцев на руках, а теперь под угрозой кисть.

23
Народное лечение головной боли. Рецепты и рекомендации
Народное лечение головной боли. Рецепты и рекомендации

Иной раз народное лечение головной боли может оказаться в разы эффективнее, чем пилюли и таблетки.

Диета Мадлен Жеста: молодильные супы и салаты
Диета Мадлен Жеста: молодильные супы и салаты

Многие клиенты мадам Жеста называют ее овощные бульоны волшебными. И не зря — ведь именно они помогают людям похудеть на 10, 20, а порой и 30 кг.

10
Потеет голова у ребенка: стоит ли беспокоиться?
Потеет голова у ребенка: стоит ли беспокоиться?

У матери и так много поводов для беспокойства — новорожденные часто болеют. А если еще непонятно, почему потеет голова у ребенка — неопытная мама вполне может запаниковать.

Интимная гигиена малыша: как правильно подмывать мальчика
Интимная гигиена малыша: как правильно подмывать мальчика

С рождением первого сына многие мамы с удивлением обнаруживают, что его «достоинство» пока еще мало похоже на взрослый «оригинал». Мы подскажем, как правильно подмывать мальчика, чтобы избежать проблем в будущем.

48
5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог
5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог

Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту.

24
Артрит суставов: тревожные симптомы, которые должны насторожить
Артрит суставов: тревожные симптомы, которые должны насторожить

Артрит суставов, симптомы которого обычно проявляются у людей старшего возраста, это общий термин, который используют при определении любых заболеваний, поражающих суставы. Буквально термин «артрит» означает «воспаление».

23