Здоровье

Как похудеть на курорте, где «все включено» — советы диетолога
Эксперт раскрыла простые правила, которые защитят вас от набора нескольких лишних килограммов.

Хронический тонзиллит у детей: особый вид ангины или что похуже?
Хронический тонзиллит и ангина имеют между собой мало общего, кроме, пожалуй, места распространения — и та, и другая болезнь «процветают» на детских миндалинах. Чем же отличается хронический тонзиллит от ангины, и как его правильно лечить? Расскажем!
12

При варикозе нельзя: танцевать до утра, набирать лишний вес, спать сидя и носить каблуки
Варикозное расширение вен особенно быстро развивается, когда кровеносные сосуды не могут эффективно перемещать кровь по всему телу. Вены могут быть скручены или их внутренняя структура повреждена. Допускать такое нельзя.
47
Липоевая кислота: универсальный солдат похудения?
Что такое липоевая кислота? Это светло-желтый порошок с горьким вкусом, который легко перепутать с сотней других химических веществ. Он способствует похудению, дает телу дополнительную энергию, защищает мозг, и, возможно, является ключом, который откроет человечеству дверь в страну вечной молодости… Заинтригованы?
58
Займемся йогой: как правильно делать асану «складка»
Чтобы расслабиться и прочувствовать целебный эффект йоги, недостаточно просто встать в асану — для начала нужно научиться это делать без ошибок.
6 овощей, в которых вреда больше, чем пользы: объясняем за две минуты
И дело здесь далеко не только в противопоказаниях.
12
Что можно, а чего нельзя кормящей маме: запреты мнимые и реальные при грудном вскармливании
Мол, и спать ей на животе нельзя, и косметикой пользоваться противопоказано, и спортом заниматься не рекомендуется, а уж вегетарианкой быть — и вовсе возбраняется…. Справедливы ли эти и другие запреты?
64
Сыпь у ребенка: лечим кожу снаружи и изнутри
Как определить: когда лечить сыпь на коже можно своими силами, а когда ребенку остро необходима медицинская помощь?
12
Новорожденный ребенок: уход за глазами, ушами, носом и ногтями младенца
Если вы нервничаете и трусите всякий раз, когда приходит пора почистить новорожденному малышу «перышки» — глаза, носик или ушки, и уж тем более подстричь ноготки — то любая мама вас поймет.
Нарушения менструального цикла: причины
Если нарушения менструального цикла происходят регулярно, стоит задуматься и обратиться к врачу. До похода к доктору можно самостоятельно определить, пусть и примерно, из-за чего сбился менструальный цикл и причин этому может быть несколько.
56
Климакс: мифы и реальность
С менопаузой часто связывают все неприятности, начавшиеся после 40. В каких из них действительно виноват климакс? Можно ли избавиться от приливов? Всегда ли безопасны фитопрепараты («травки»)? Разбираемся вместе с экспертом!
Обструктивный бронхит у детей: симптомы и методы лечения
Обструктивный бронхит у ребенка — это мгновенная паника у его родных: мало кто из родителей способен сохранить рациональное мышление и логику своих действий, видя, как его малыш буквально задыхается.
33
Дренажные напитки для стройности — новый звездный бьюти-тренд
Первой майской ночью тысячи фэшн-блогеров следили за балом «Мет Гала-2023». На афтерпати звезды предстали перед объективами камер в ультрамодных платьях с пикантным акцентом на идеальных формах. Как же им удается поддерживать фигуру мечты?
Самые полезные каши для детей: удивительная семерка, в которой не нашлось место манной каше
Каша для ребенка — одно из основных блюд повседневного рациона, начиная уже с этапа первого прикорма. А знаете ли вы, какие именно каши наиболее полезны для детей?
32
Можно ли обезопасить себя от болезни мужа Гурцкой: в зоне особого риска мужчины старше 40 лет
Петр Кучеренко скончался в самолете от разрыва аорты. Близкие уверяют, что он никогда не жаловался на здоровье.
59
Стресс или неправильное питание: что обострило крапивницу Анны Седоковой — отвечает аллерголог
Артистка давно страдает от недуга, но победить его не может, хотя перепробовала много разных вариантов. Ни таблетки, ни медитации и работа с психосоматикой не приносят результата.
14
Климакс и отношения
В среднем климакс наступает около 50 лет. В этом возрасте мы еще молоды и подвижны, хорошо выглядим, имеем партнера и хотим быть сексуально и физически активны. Как добиться этого, несмотря на сопровождающие менопаузу эмоциональные и физические симптомы?