Здоровье

Самые бесполезные упражнения для упругих ягодиц — они не принесут никакого эффекта
Часто в спортзалах выполняют такие упражнения на тренажерах, которые совсем не развивают необходимую мышцу. Обратите внимание на эти три.
17

Питьевые диеты: иногда чтобы похудеть, надо не есть, а пить!
Как понятно уже из названия, любая питьевая диета — будь то методика похудения на кефире, на бульонах, на зеленом чае, на соках или даже на простой воде — основана на употреблении жидкости. Как долго можно держать питьевую диету? А главное — какие результаты приносит эта система похудения?
22

Энтеробиоз у детей: как избавить организм ребенка от остриц
Ничего нет удивительного в том, что говорить о паразитах, в том числе о глистах, не нравится никому. И тем не менее — иногда приходится.
14
Имбирь для похудения: как правильно пить имбирь, чтобы быстро похудеть
Причудливый по форме, обладающий незабываемым ароматом имбирь способен заменить целую аптеку: он снимает головную боль, помогает пережить отравление и даже усиливает увядшее влечение к противоположному полу. Но у этого экзотического корешка есть один талант, затмивший все остальные.
93
Подлинная история гинекологического кресла: от экспоната «комнаты боли» до «рахмановской кровати»
С древних времен за то, как выглядит и работает этот важный предмет медицинского интерьера, отвечали мужчины — и наэкспериментировались вдоволь.
10
Ложная беременность: причины и симптомы
Ложной беременностью называют психофизическое состояние женщины, при котором она совершенно реально ощущает себя будущей мамой, как в физическом, так и в психологическом смысле.
158
Огуречно-кефирная диета: 1 день — минус 2 кг
Согласитесь, сначала кажется, что сочетание кефира и огурцов взято из анекдотов. Однако по иронии судьбы огуречно-кефирная диета существует, и она весьма популярна.
64
Детская розеола: как распознать, вылечить и не спутать с ветрянкой
Розеолу диагностируют далеко не все врачи, однако этой болезнью болеют 80% малышей. Мы решили узнать у специалиста нюансы этого необычного недуга.
Диета на гречке: из Греции — для грации!
Одной из самых популярных монодиет уже многие десятилетия и по сей день остается диета на гречке — она не требует больших материальных затрат и легко выдерживается в течение непродолжительного времени, позволяя при этом добиться впечатляющих результатов.
130
Полезные свойства облепихи и облепихового масла
В ней собрано огромное количество уникальных микроэлементов, витаминов и других важных для здоровья веществ.
16
Что будет, если есть колбасу каждый день: польза и вред для здоровья
По мнению экспертов, употребление слишком большого количества колбасных изделий и мяса, которое было каким-то образом обработано для сохранения или ароматизации, вредно для здоровья.
Как похудеть на курорте, где «все включено» — советы диетолога
Эксперт раскрыла простые правила, которые защитят вас от набора нескольких лишних килограммов.
Хронический тонзиллит у детей: особый вид ангины или что похуже?
Хронический тонзиллит и ангина имеют между собой мало общего, кроме, пожалуй, места распространения — и та, и другая болезнь «процветают» на детских миндалинах. Чем же отличается хронический тонзиллит от ангины, и как его правильно лечить? Расскажем!
12
При варикозе нельзя: танцевать до утра, набирать лишний вес, спать сидя и носить каблуки
Варикозное расширение вен особенно быстро развивается, когда кровеносные сосуды не могут эффективно перемещать кровь по всему телу. Вены могут быть скручены или их внутренняя структура повреждена. Допускать такое нельзя.
47
Липоевая кислота: универсальный солдат похудения?
Что такое липоевая кислота? Это светло-желтый порошок с горьким вкусом, который легко перепутать с сотней других химических веществ. Он способствует похудению, дает телу дополнительную энергию, защищает мозг, и, возможно, является ключом, который откроет человечеству дверь в страну вечной молодости… Заинтригованы?
58
Займемся йогой: как правильно делать асану «складка»
Чтобы расслабиться и прочувствовать целебный эффект йоги, недостаточно просто встать в асану — для начала нужно научиться это делать без ошибок.
6 овощей, в которых вреда больше, чем пользы: объясняем за две минуты
И дело здесь далеко не только в противопоказаниях.
12