Как избавиться от изжоги народными средствами?

Сода от изжоги — самый спорный метод. Она действительно мгновенно нейтрализует кислоту, но при реакции образуется углекислый газ, который растягивает желудок и провоцирует выброс новой порции кислоты — так называемый «кислотный рикошет» . Регулярное применение соды может нарушить водно-солевой баланс и навредить почкам . Из безопасных народных средств: теплая минеральная вода без газа, чай из ромашки, несколько горошин свежего гороха или щепотка семян укропа . Если изжога мучает часто, лучше обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Мне хорошо помогает стакан теплого молока или просто теплая вода. Еще пробовала жевать гречневую крупу, обжаренную и растертую в порошок — помогает ненадолго, но при частой изжоге нужно искать причину. Сода — только в крайнем случае, если совсем прижало.

А я слышала, что от изжоги хорошо помогают бананы и овсянка. Еще можно пожевать семечки или орехи, если нет проблем с желудком. Но если изжога каждую ночь, это уже не народными средствами лечить надо, а к гастроэнтерологу идти.

Жрать в одно и то же время и понемногу и не всякое ***, а то что более менее полезно. Ночью спать, а не жрать, тогда пройдет