Хронический запор

поиграй в доту

Я купила капсулы "алоэ вера" они оздоравливают жкт и заодно хорошо влияют на перистальтику, дозу надо отрегулировать, на упаковке написано что по 2 шт. в день, но мне хватает одной, иногда даже через день-два пью, потому что начинает сильно слабить. Попробуйте, если заинтересует.

Начните пить ферменты для пищеварения, например Пензитал гастро. Недорогой и эффективный. Начните следить за питанием и обязательно хороший полноценный отдых

Для начало вам стоит пройти обследование, показаться гастроэнтерологу, узи внутренних органов сделать, биохимию сдать. Причин может быть много. Нет запоров хорошо помогает регулакс, он идёт в капельках, Очень удобно, стоит пересмотреть питание, усилий питьевой режим

Я уже был у гастроэнтеролога, всё в норме.

Вам бы к гастроэнтерологу пойти. Тоже были хронические запоры, клетчатки было много в рационе, но тем не менее. Врач назначал курсом Фибралакс, он на основе оболочек семян подорожника. Его суть в том, что не только решает вопрос запоров, при том с первого дня, а в принципе восстанавливает нормальную работу кишечника. Стул стал регулярным.

04.09.26 15:10:45

Официально: Опубликована научная статья по методу сенсорной нейромодуляции при ХИЗ
Привет! Моё исследование наконец-то вышло в международное научное пространство. Статья официально опубликована в открытом доступе в репозитории Zenodo и получила международный цифровой паспорт (DOI).
Это результат 8-летнего лонгитюдного самоэксперимента (N-of-1 trial). В работе подробно описан и теоретически обоснован оригинальный метод автономной мануальной сенсорной нейромодуляции терминального отдела толстой кишки для безопасного запуска перистальтики и рефлекса эвакуации при тяжелых формах хронического идиопатического запора (ХИЗ).
Метод опирается на механическую стимуляцию механорецепторов и активацию энтеральной нервной системы («второго мозга») с последующим эндогенным выбросом серотонина и ацетилхолина. Высокая эффективность и долгосрочная безопасность метода подтверждены объективными данными регулярных эндоскопических исследований (колоноскопии).
• 🌐 Читать и скачать (PDF) можно по ссылке: zenodo.org
• 🆔 Международный DOI: 10.5281/zenodo.22297616
Материал полностью открыт (Open Access) для гастроэнтерологов, нейробиологов и всех, кто интересуется решением проблемы ХИЗ. Буду рад аргументированному обсуждению!