Я очень худой. Существуют ли настолько худые люди помимо меня?

Боюсь представить как вы выглядите. У меня знакомый при ростп 176 весил 52 кг и это была кожа кости. А у вас на 10 кг меньше и рост выше. Едите значит мало других прияин нет. Напишите свой рацион за день. Ничего нормальеого в такой худобе нет тем более для мужика

Мне периодически попадаются видео парня, который тоже очень мало весит, он пошел в зал и с тренером набирает вес + качается, у него за пару недель +3 кг

3 кг можно и ща 3 дня набрать тем более с такого веса когда вес действительно нужен организму. Чувствую туь человек просто ничего не есть других причин нет. Я с маленького веса всегда очень бвстро возвращалась к нормальному

Нормально это как? Напишите свой рацион за день

У меня рост 165, постоянный "природный" вес 45 кг, я женщина, возраст 40+ Считаю, что это мало, нормально 50 кг. Сейчас на стрессе похудела ещё на 3 кг. И вот что хочешь делай, хоть ешь весь день, ничего не меняется, ни на кг больше. Нет, что-то тут не то..
У меня есть предположение: заметила, что люди в весе медлителы.. медленно ходят, медленно думают.. Возможно худые люди неосознанно тратят много энергии, когда быстро ходят, крутятся как белка в колесе по жизни, слишком много думают, много внутри переживают, нервничают, загоняются по многим вопросам.. Нет внутри, в голове спокойствия.. Механизм сложно перенастроить.. Это такой психологический "нервный" типаж.. И чем более неспокойный, тем больше энергии затрачивается. Организм же ещё и обогревать нужно.
А вот когда я счастлива и спокойна, организм понемногу начинает прибавлять, но это не надолго.
Ещё если выбирать между упором на мясо, хлеб и молоко, у меня организм хорошо воспринимает молочные продукты: молочные коктейли, просто молоко пью на ночь, высококалорийный творог..
Главное спокойствие в голове и состояние счастья, но этого сложно достичь на постоянной основе..

Это ты весишь в ботинках и очках? Кащей, гирю клади в карман а то ветром унесет в гейропу

Ильмир девственник, ты?

Выгляжу очень худым без одежды, в одежде мне ничего не говорят т.к. плечи широкие, ношу широкие штаны
мой рацион самый разный, но в основном это калорий 2800-3200 в день

рацион разный, но в основном 2800-3200 калорий в день я ем

не, он 40 кг при 173, но на удивление он выглядит худее меня и более додиком чтоле 😀

без ботинок и очков.

Неправда ваша про соотношение веса и скорости реакций. Например, те же веганы на редкость заторможены. Шустрого не видела ни одного.

Причин много. От психологической до паразитарной инвазии
Давайте разбираться
Пишите мне в ТГ @***