Заикание, логоневроз, буллинг, страх перед выступлениями, страх перед общением

Люли с логоневрозом, с заиканием, как вы живёте? Мне 18, в школе издевались из-за этой особенности, учителя понимали, не спрашивали никогда на уроках, только в письменном виде. Из-за буллинга появился страх общения с людьми, страх походов куда-то (где надо что-то кому-то говорить). Очень стесняюсь этого и считаю себя не полноценной. Через неделю в вуз, очень переживаю, как воспримут это одногрупники, как будет на лекциях, где надо читать всем ( а я не смогу...). В 10 классе попробовала выступить перед классом. Начинаю читать по листик (даже выученный текст уже, до этого репетировала всё норм было. Так вот, говорю первое слово и всё... Дальше просто не могу ни одну букву сказать, краснею, начинаю задыхаться и пытаюсь на выдыхе без воздуха что-то сказать, в общем позор полный. Больше попыток не предпринимала. Так вот, я не знаю, что мне делать. К психологу в детскую поликлинику ходила, не помогло. Невролог выписала фенибут - не помогло. Логопед сказал, не по его чатси. Поставили логоневроз. Когда с кем-то говорю начинает очень часто нехватать воздуха. Я пытаюсь сказать слово, когда воздуха уже нет. При этом я переступаю с ноги на ногу, могу резко дёрнуть рукой (так я помогаю себе сказать резко букву или слог). Это ужасно и выглядит, и ощущается. В школе на уроках литературы я учила стихи, стихи очень быстро учу, мне это нравится. Дома себе идеально его рассказываю. Прихожу в школу, подхоэу после урока к учителю. И читаю его так, как будто вообще не учила. Она ставит 5, так как знает, что я знаю, и знает мою проблему. Я выхожу в коридор и просто рыдаю минут 10, почему я не как все и за что мне всё это. Помогите пожалуйста 😭😭😭
Просто накипело уже, хочу жить обычную жизнь и нормально свободно говорить.