Если постоянно хочется спать, стоит ли поддаваться этому состоянию и спать днями, просыпаясь лишь поесть и в туалет, или всячески бороться с этим состоянием, заставлять себя через силу выходить на прогулку на улицу, делать какие - нибудь спортивные упражнения, хоть к этому и сильно не лежит душа? Прямо как медведь, ей богу, аж стыдно, все работают, все люди на улице, кто чем заняты, а я .. #сонливость
Если есть кто вас обеспечивает, то спите дальше, почему бы нет.
Гость
[890581543]
#3
Мое мнение ищите почему вам все время хочется спать. Нехватка витаминов или микроэлементов? Режим неподходящий? Или болезнь? Или неправильный образ жизни?
Гость
[932530153]
#4
Это или вегето-сосудистая, или мигрень. С вегето нужно все делать наоборот, но мне не помогало, хуже было. Думаю, просто поднимать себе настроение
Гость532
[808154694]
#5
Спите конечно, борьба с сонливостью приводит к проблемам со здоровьем. Но нужно узнать, почему у вас такая сильная сонливость.
Автор
[411786089]
#6
Гость
Это или вегето-сосудистая, или мигрень. С вегето нужно все делать наоборот, но мне не помогало, хуже было. Думаю, просто поднимать себе настроение
Да, она
Автор
[411786089]
#7
Гость
Это или вегето-сосудистая, или мигрень. С вегето нужно все делать наоборот, но мне не помогало, хуже было. Думаю, просто поднимать себе настроение
Всд
Гость
[932530153]
#8
Автор
Да, она
Могу сказать, поднимайте себе настроение, старайтесь меньше обращать внимание на плохое, не преувеличивать плохое. Занимацтесь, чем нравится, у всех это разное, это даде модет быть мелочь какая-то, и то, поднимет настроение и силы придут
Гость
[481027992]
#9
Утром после завтрака выпивай стакан воды с 1 водорастворимой таблеткой Eazy-Fizzy Energy , это мультивитаминный энергетик, состав суперский, отлично заряжает энергией, бодрости хватит и для работы и для тренировок
Гость
[2847697412]
#10
У врача не были? Анализы сдайте, может, у вас анемия. Или еще какое нарушение. Может быть и депрессия, и проблемы с щитовидкой, и прочие нелады.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Викулька
[1827748400]
#11
Ничего стыдного в этом нет, надо лишь сдать анализы, подобрать лечение. Это состояние не редкость, сама через это проходила. Дефицит железа восстановила курсом железо липосомальное эваларовское, приняла другие меры для профилактики и как - то все наладилось. Чего вам желаю, удачи!