Что со мной? Я уже надумал себе сахарный диабет

знаю, здесь спрашивать, возможно, неправильно, но может кто-то даст дельный совет, что это со мной может быть.. я парень, 22 года, с лишним весом, но в процессе похудения. последнее время (месяц) стало ухудшаться самочувствие. в голове сдавливание бывает вот прямо будто бы голову изнутри что-то давит, давление понижается до 100/60. тахикардия. состояние такое, будто болею, но ярких симптомов простуды нет, только к вечеру температура поднимается до 37-37,2. и еще постоянно душно, даже когда на улице прохладно, обильно потею. я уже надумал себе сахарный диабет, но вроде жажды сильной нет.. думал, что организму магния не хватает, от него стало лишь хуже. мрт головы сделал неделю назад, экг 3 месяца назад — все в норме. я сам страдал паническим расстройством с 12 до 17 лет, вроде бы все прошло. может, это оно так вернулось? прошу прощения сразу за такой вопрос щепетильный, но у меня со времен этого панического расстройства осталась фобия всяких опасных болезней, ничего с собой не могу поделать.. #здоровье #нуженсовет