Как пить витамины?
Автор
6 ответов
Последний —
Перейти
Есть комплексы, в которых содержатся все что вы написали
Витамин D вырабатывается при загорании на Солнце под влиянием ультрафиолета на открытые участки кожи. Однако избыток ультрафиолета может привести к негативным последствиям для здоровья кожи, глаз и иммунной системы.
Юлия
Витамин D и Е утром, никотинка утром и днем, А днем, магний и б6 вечером
Гость
Витамин D вырабатывается при загорании на Солнце под влиянием ультрафиолета на открытые участки кожи. Однако избыток ультрафиолета может привести к негативным последствиям для здоровья кожи, глаз и иммунной системы.
Не только под солнцем. Некоторые виды пищи тоже содержат витамин Д. А насчёт солнца, если пользоваться кремом с спф, то надо принимать витамин Д в виде балов, потому что его не будет хватать. Я в очень солнечной стране живу, и у меня дефицит витамина Д, хотя у нас солнце круглый год.
Гость
надо помнить что при недостатке янтарной кислоты в организме витамины организмом плохо усваиваются!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не знаю на сколько они совместимы, я сейчас пью группу витаминов В сначала в В-комплексе эваларовском, пока больше ничего
Форум: Здоровье
Всего: 250 508 тем
Новые темы за сутки: 31 тема
- Непрекращающийся кашельНет ответов
- Пробиотики для взрослого4 ответа
- СркНет ответов
- Обморок утром34 ответа
- При сравнении гайморита и отита важно понимать, что оба заболевания могут иметь серьезные последствия1 ответ
- Гайморит и отит: что представляет большую угрозу для здоровья?2 ответа
- Булхорн в 20262 ответа
- Аллергия у мужа на собаку7 ответов
- Лечение от алкогольной зависимости, кодирование родственников9 ответов
- Чем и с какого возраста болеют мужчины?59 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Обморок утром34 ответа
- Аллергия у мужа на собаку7 ответов
- Пробиотики для взрослого4 ответа
- Гайморит и отит: что представляет большую угрозу для здоровья?2 ответа
- Булхорн в 20262 ответа
- При сравнении гайморита и отита важно понимать, что оба заболевания могут иметь серьезные последствия1 ответ
- Непрекращающийся кашельНет ответов
- СркНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
#