Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 807 ответов
- Цистит просто достал...108 408 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Настойку женьшеня отлично бодрит
Гость
Это только с терапевтом, потому что все индивидуально. На личном опыте могу рекомендовать Колченко Артёма Анатольевича, он консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, поможет Вам
Д в дозировке 2000 ежедневно
Б12 если есть дефицит, проще и намного дешевле уколами набирать
Цинк для иммунитета и ещё разного, 25 мг
Железо если дефицит, дозировка где-то 65 , лучше его с витамином Ц пить, каждый день или через день.
А вообще, найдите время сдать анализы, в поликлинике мне бесплатно назначили. Можно и платно, не очень-то дорого. Витамин Д можно не сдавать, он поголовно пониженный у всех
Б12 если есть дефицит, проще и намного дешевле уколами набирать
Цинк для иммунитета и ещё разного, 25 мг
Железо если дефицит, дозировка где-то 65 , лучше его с витамином Ц пить, каждый день или через день.
А вообще, найдите время сдать анализы, в поликлинике мне бесплатно назначили. Можно и платно, не очень-то дорого. Витамин Д можно не сдавать, он поголовно пониженный у всех
Гость
Я вообще не могу пить аптечные витамины, на третий день давление от них подскакивает, и становится плохо. Дозировку беру меньше положенной, всё равно каждый раз одно и тоже. Не идут они мне.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У тебя наверно передозировка витамина д, когда передоз, начинает очень резко повышаться кальций от этого начинает сбоить нервная и сердечно-сосудистая, вот и ходишь бледная
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 960 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
- Нет месячных3 ответа
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать10 ответов
- Стоит ли мне худеть или не нужно?28 ответов
- Почему если мысленно захотеть встать в определенное время это работает?2 ответа
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Аллергия на антибиотик1 ответ
- Ошпарила руку5 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Какие причины самопроизвольных регрессов опухоли?1 ответ
- Температура при стрессе2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Стоит ли мне худеть или не нужно?29 ответов
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать10 ответов
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Ошпарила руку5 ответов
- Нет месячных3 ответа
- Температура при стрессе2 ответа
- Почему если мысленно захотеть встать в определенное время это работает?2 ответа
- Какие причины самопроизвольных регрессов опухоли?1 ответ
- Аллергия на антибиотик1 ответ
Предыдущая тема
Девочки какие витамины пить осенью, чтобы не болеть и быть бодрой?
Чувствую, что энергия падает, кожа бледная, и уже пару раз чихнула. По советам подруг пью витамин D и цинк, но может, нужен ещё комплекс с железом? К врачу идти пока нет времени. Что вы принимаете в качестве профилактики и как выбираете дозировку? Без фанатизма, но хочется подстраховаться до зимы.