Чай и железо
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 054 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 332 ответа
- Ранний климакс3 127 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нет.
Пью очень много чая всю жизнь и с железом никогда проблем не было. Железо, ферритин и гемоглобин всегда были в норме по анализам.
Лияя
Кофеин действительно не дает железу усваиваться, но не думаю что это может стать прям причиной дефицита. Если у вас железо на нижней границе, можно для профилактики попить БАД, мне от корал клаб нравится
Насколько я помню, танин препятствует всасыванию железа.
Поэтому после мясных блюд чай лучше не пить.
Поэтому после мясных блюд чай лучше не пить.
Гость
Я больше по кофе, но тоже столкнулась с недостатком железа. Советую заказать железоо от корал клаба, там хорошая форма усваивания, поэтому быстро уйдет дефицит. Я правда не уверена везде доставка, но если вы в крупном городе живете, то должна быть.
На самом деле в чае много кофеина, а он действительно мешает усваиваться железу. И даже если вы пьете сульфат железа у вас может образоваться дефицит и запор ко всему в придачу. Я в свое время принимала препараты железа, а параллельно пила фибраксин, он помогает усваиваться и настраивает работу кишечника.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
Не замечала. Вот сыну 14 лет, ферритин был 17, жаловался на головокружения и вялость. Через два месяца приема Боноферлата ферритин стал 34, он стал бодрее, улучшилась концентрация в школе. Капсулы глотает без проблем.
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 862 темы
Новые темы за сутки: 51 тема
- Камни в желчном 2-4 мм5 ответов
- Жизнь и ВИЧ9 ответов
- Скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД)2 ответа
- Коричневые выделения3 ответа
- Мажущие выделения4 ответа
- Женское здоровье2 ответа
- Мазь от ожогов4 ответа
- Родинка это или папиллома и стоит ли идти к врачу?3 ответа
- Увеличение лимфоузла на шее6 ответов
- Фибромиалгия, кто? Здоровье9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Женское здоровье18 ответов
- Как быстро вылечить насморк?10 ответов
- Жизнь и ВИЧ9 ответов
- Фибромиалгия, кто? Здоровье9 ответов
- Удаление спирали вмс и сразу же оплодотворению ЭКО8 ответов
- Гиперандрогения, ищу помощи7 ответов
- Увеличение лимфоузла на шее6 ответов
- Камни в желчном 2-4 мм5 ответов
- Мажущие выделения4 ответа
- Мазь от ожогов4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто любит чай, нет ли у вас проблем с железом в организме?