Экстрасистолы в положении лежа, замучалась не могу спать в чем причина?

Мне 20 лет, у меня около 5 лет постоянные экстрасистолы, ритм сердца сбивчивый, при беге и прыжках сердце тяжело в грудь ударяет, хотя по УЗИ паталогий нет, по холтеру 162 желудочковые и 413 наджелудочковых. Бывает в течение дня экстрасистол нет а потом 2-3 за один раз проскочат друг за другом и снова нет, либо когда лежу еще часто экстрасистолы, только лягу и пошли друг за другом, не знаю от чего зависит. На нипертене сижу уже год(назначил кардиолог), почти два года уже пью, по 2,5 мг пью каждый день 1 таблетку утром. Если пытаюсь отменять то появляется тахикардия, тяжелые сильные толчки в грудь, отменить поэтому не могу к сожалению, ибо потом просто не встану с кровати. Я подумала странно что у сердца нет паталогий. УЗИ сделала сердца, только ТР 1 степени, больше ничего. Меня пугает его поведение, просто ложусь на кровать, а у меня начинает ряд экстрасистол идти, зажимает и зажимает сердце, подскакиваю и ритм стабилизируется, кажется что вот-вот остановится. Не нервничаю, состояние спокойное, страха и паники нет. Что со мной происходит? Задолбало посреди ночи просыпаться и ряд экстрасистол идет, дискомфорт в груди. И по большей части сердце зажимает постоянно в течение 10 секунд ближе к вечеру, когда хочу лечь спать и ложусь на спину или просто лежать начинаю, то экстрасистолы подряд друг за другом, начинаю себя бить в грудь чтобы это прекратилось. Боюсь что начнет зажимать а потом резко пароксизмальная тахикардия появится из-за того что экстрасистолы так жиут сердце. При этом было 2 приступа пароксизмальной тахикардии еще ДО приема нипертена, 1 раз в 2019 и другой в 2020, вопрос, у меня нет паники и страха, наоборот какая-то бесчувственность, даже расплакаться не могу, в чем причина такого поведения сердца? Панических атак нет, паталогий нет. Я не могу спать, что делать?? Задолбало это сердце #здоровье