Эссенциальный тремор

Всем привет! Мне 22 года, и я хотела бы пообщаться с людьми, у которых похожая проблема, чтобы узнать о вашем опыте и понять, какие методы лечения вам помогли.
Тремор головы у меня уже около 4 лет. Изначально он появлялся только при волнении, но последние 2 года стал регулярным. Особенно сильно голова начинает трястись в стрессовых ситуациях, при общении с незнакомыми людьми или в окружении большого количества людей.
Я обращалась к четырём неврологам: двое поставили диагноз «дистония», а двое — «эссенциальный тремор». Пока окончательного понимания, с чем именно связан тремор, у меня нет.
Последний невролог назначил мне Анаприлин, Милдронат и Магний B6. Во время приёма препаратов становится лучше, но после окончания курса тремор снова усиливается. Сейчас я уже второй раз прохожу назначенный курс, но понимаю, что проблема возвращается.
Вижу, что многие здесь пишут о приёме клоназепама, и хотела бы узнать о вашем опыте лечения.