Головные боли от стресса на протяжении 6 лет

Вам надо обратиться к неврологу. Муж ходил в семейной клинике к Архиреевой, у него были мигрени. И сейчас их уже давно нет.

слушайте внимательно
1. вы скорее всего чувствительный ( одарённый ) ребёнок , т.е. природа "одарила" мощным анализирующим мозгом, из-за чего он быстро утомляется в современном мире. Сенсорные перегрузки ! Учитесь себя не насиловать, меньше общайтесь не по делу, меньше слушайте музыку, не перенапрягайтесь на работе, не угождайте окружающим себе в ущерб и т.д.
2. Как только чувствуете начало мигрени ( да, это называется мигрени ) , сьедайте пол таблетки ИБУПРОФЕНА, мне помогает буквально за 30 минут. Если не помогло - ещё половинку. Ещё перед сильной мигренью часто хочется цитрусовых и часто бегаю в туалет, уже себя
выучил )
3. Если сразу же не сьесть таблетку - мигрень усиливается и доходит до свето/звукобоязни, обострения обоняния, предобморочного состояния и рвоты, а когда вытошнит - наступает резкое облегчение. Больше я до такого не довожу, уже года 4 такого не было ! А раньше всю жизнь мучался, не понимая, что это такое, думал, что отравления едой или проблемы с какими-то органами, даже думал на рак мозга )

удачи вам в этом сложном для нас мире

заодно поизучайте психотерапию, думаю большая вероятность, что окружающие вас часто используют , как бесплатные уши, бесплатную помощь, жилетку для нытья, мебель для компании и т.д. из-за нашей чувствительности, сильной эмпатии и сложности с отказами.

научился говорить людям нет - сразу кучу вампиров клещей с себя скинул, впервые в жизни глубоко вдохнул , короче этот мир для нас слишком сложный , особенно в постсоветских странах

Надо к нормальному врачу обязательно.. Можете вместо таблеток попробовать пищевые добавки, магний лучше всего с таким помогает. Я беру у корал клаб давно уже именно его, мне легче становится

Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.

Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.

Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.

Способ применения: по 1-2 впрыскивания под язык.