У кого был опыт применения аппаратов для улучшения осанки? У меня сутулость с подросткового возраста, тренировки не помогают, мышцы спины вообще не работают нормально и укрепить их толком не могу понять как. Спина болит почти постоянно.
Сутулость не сколиоз, можно наверное с инструктором разработать план гимнастических упражнений.
Гость
[1535611452]
#2
Массаж
Гость
[2451180313]
#3
Лфк, закачивать спину, плавание
Гость
[3075214873]
#4
Только упражнения, пилатес говорят очень хорошо помогает почувствовать тело правильно, силовые могут зафиксировать неправильное положение. В любом случае я когда занималась плотно стало просто неудобно сутулое положение спины держать, автоматически выпрямлялась
Сутулость не сколиоз, можно наверное с инструктором разработать план гимнастических упражнений.
Сутулость - это кифоз
Алиса
[2632842129]
#6
Вот от болей в спине врач терапию целую назначал, дойдите до больницы. Еще рекомендую Комплигам Вкомплекс, там витамины группы В, они необходимы для комплексной терапии болей в спине.
RAEЧКА
[761253375]
#7
Мне реабилитолог предложил пройти курс на специальном аппарате CoreSculpt. Я сначала не поняла, как это связано, но после 8 процедур мышцы спины реально начали держать корпус. Я перестала заваливаться вперед, плечи раскрылись, и даже дышать стало проще.
Марина
[149805627]
#8
RAEЧКА
Мне реабилитолог предложил пройти курс на специальном аппарате CoreSculpt. Я сначала не поняла, как это связано, но после 8 процедур мышцы спины реально начали держать корпус. Я перестала заваливаться вперед, плечи раскрылись, и даже дышать стало проще.
А ощущения неприятные? Не хочу, чтобы спину «дёргало» как током.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
RAEЧКА
[761253375]
#9
Марина
А ощущения неприятные? Не хочу, чтобы спину «дёргало» как током.
Там нет тока, CoreSculpt работает за счёт магнитных импульсов. Мышца сокращается сама, но без боли. Немного странно первые минуты, потом привыкаешь. Главное - он действительно даёт эффект, который упражнениями не могла получить годами.