Хочется обратно вернуть свой аппетит, настроение и вес

К врачу сдавать анализы.
Причины резкой потери веса у женщин
Изменения в диете и тренировках. Внезапное снижение потребления калорий без правильного питания может привести к быстрой потере веса. Это часто случается при жестких диетах или экстремальных режимах тренировок. Интенсивные физические упражнения или повышенный уровень физической активности без адекватного потребления калорий также могут стать причиной быстрой потери веса.
Гипертиреоз: гиперактивность щитовидной железы может ускорить обмен веществ, что приводит к непреднамеренной потере веса, несмотря на нормальный или повышенный аппетит.
Неконтролируемый диабет, особенно 1-го типа, может вызвать быструю потерю веса из-за неспособности организма правильно использовать глюкозу, что приводит к расщеплению жира и мышц для получения энергии.
Желудочно-кишечные расстройства: такие состояния, как болезнь Крона, язвенный колит, целиакия или хронический панкреатит, могут повлиять на всасывание питательных веществ из кишечника и их недостатку в организме.
Онкологические заболевания: некоторые виды рака могут вызывать потерю веса в результате сочетания повышенных метаболических потребностей, изменений аппетита и побочных эффектов лечения, например химиотерапии.
Анорексия, нервная булимия и другие расстройства пищевого поведения характеризуются резким снижением массы тела.
Тяжелая депрессия может оказать существенное влияние на аппетит и привести к резкому снижению веса у женщин.
Подавители аппетита: некоторые лекарства, используемые для снижения веса или других состояний, могут подавлять аппетит и приводить к быстрой потере веса.
Лечение рака, особенно химиотерапия, может вызвать тошноту, рвоту и изменение вкуса, что может способствовать снижению веса.
Хронический стресс часто влияет на увеличение выработки кортизола – гормона, который влияет на аппетит и обмен веществ, что потенциально может стать причиной резкой потери веса у женщин.

Ойойой🫣. Срочно к врачу....полное обследование... Дело не в отношениях...

Кара Карамова. Нутрициолог. В тг найти можно. Решает такие проблемы. Расшифровывает анализы, помогает восстановить дефициты, налидить работу организма. Не рекламирую. Рекомендую

А что мешает есть два раза в день? А если через нихочу?