Мучают цистоподобные боли после ПА

Здравствуйте. Пишу, потому что уже несколько лет не могу понять, что со мной происходит, и врачи тоже не дали чёткого ответа.
Мне 24 года. Половую жизнь веду с 20 лет. Почти каждый раз после секса у меня запускается странный урологический эпизод.
Важно: если у меня долго нет половой жизни, таких симптомов вообще не бывает. Но как только появляется секс, рано или поздно возникает этот цикл.
Главная особенность — это не похоже на обычный цистит.
Боль у меня появляется не во время мочеиспускания, а после него. Обычно происходит так: я иду в туалет, струя может быть почти безболезненной, но в самом конце или через несколько секунд после мочеиспускания появляется сильная боль. Потом буквально на короткое время становится легче (секунд на 20–30), а потом снова начинается тянущая неприятная боль в районе уретры или мочевого пузыря.
После этого боль может держаться довольно долго — иногда несколько часов после похода в туалет. В этот период могут появляться ложные позывы, даже если мочи почти нет.
Иногда это происходит волнами: один поход в туалет может быть почти нормальным, а следующий снова запускает боль.
Когда начинается такой эпизод, я часто замечаю, что моча становится мутной, хотя обычно она у меня прозрачная. Иногда в анализах находили бактерии, но очень часто анализы бывают чистые, несмотря на симптомы.
Сам эпизод обычно длится около недели, если в это время полностью исключить секс. Потом всё постепенно проходит само.
Но если в этот период пытаться продолжать половую жизнь, состояние практически не успевает пройти и может тянуться почти бесконечно.
Я также заметила, что состояние может заметно усиливаться от разных факторов:

• нервного напряжения,
• духоты,
• холода,
• повышенной влажности,
• особенно если замерзает промежность или ноги.

Ещё несколько наблюдений:

• если секс болезненный на входе (есть ощущение, что нужно «привыкать» к проникновению), почти всегда потом появляется этот эпизод;
• если использовать много смазки и секс проходит легче, симптомы обычно слабее;
• был период, когда секс проходил без боли — и тогда таких урологических эпизодов почти не было;
• один раз секс без смазки вызвал очень сильное обострение.

Во время таких приступов немного помогает тепло (например тёплая ванна или грелка), но не полностью. Иногда принимаю Уриналгин — он немного облегчает состояние.
Дополнительно:

• крови в моче у меня никогда не было, даже во время сильных эпизодов;
• врачи говорили, что у меня узкое влагалище и низко расположенная уретра;
• в 13 лет у меня был сильно сломан копчик;
• у меня есть привычка редко ходить в туалет и долго терпеть.

Иногда во время оргазма или во время такого спазма после мочеиспускания я чувствую странное ощущение в пояснице (примерно в районе почек), но это не постоянная боль.
Если у кого-то была похожая ситуация или есть идеи, в какую сторону искать причину, буду очень благодарна за любые мысли.

В последнее время супер депрессивное состояние из-за всего этого, страх перед личной жизнью, мч поддерживает и с пониманием относится, но я понимаю что так всегда быть не может. Нынешний мч - мой второй половой партнер за жизнь. С первым было все то же самое, к сожалению был отвратительный сексуальный опыт длиной в три года. Не исключаю что частично дело могло быть в этом