лучше использовать гель вифэрон для противовирусной профилактики, витамины, кстати, тоже помогают, например, вит С, Д, а вот гомеопатия не работает, ана или эргофреоны не помогут, деринат тоже пустышка, тоже не влияет на иммунитет, так что не слушайте рекламу.
Гость
[2385265709]
#6
я принимала мультивитамины Вирусактив витамировский, в составе много витаминов и минералов, болеть стала заметно реже и на поправку иду быстро после болезни.
Гость
[1918979164]
#7
по моему опыту таких витаминов нет, и вообще нет средств чтоб меньше болеть
Нау,Солгар. Но нужно понимать состояние организма,от "балды" можно и хуже сделать. Опишите более полное самочувствие,хоть что-то будет видно. Есть конечно и стандартная схема,но на то она и стандартная,что не учитывает особенностей личности в моменте)
Мы пили курсом витамин D, омегу и цинк, но толк появился только когда добавили ликопид (по назначению врача). Он как-то глубже на иммунитет влияет, не просто витамины. С тех пор даже ОРВИ стали легче проходить.
Мария
[2046071508]
#10
Лучше всего пить витамин С, D и цинк для иммунитета. Я именно их у корал клаб покупаю и пью курсами примерно по 2 месяца, особо не болею никогда
Евгения
[3006671531]
#11
Дефициты лучше по анализам смотреть и конкретные пить. А вообще лично я в период обострения ОРВИ (у коллег, семьи) покупаю эваларовский витамин С в шипучках (дозировок куча, но беру побольше, для профилактики без контакта с больными можно и меньше брать)
Vitime Иммуно Классик хороший витаминный комплекс, я благодаря ему укрепила свое здоровье хорошо, за зиму ни разу серьезное не заболела Легкое ОРВИ не считается, так как выздоровела очень быстро.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Куколка
[773049710]
#13
я пью курсами мультивитамины от А до Zn от эвалар. Дозировки - дневные нормы. Никакого передоза не получите. В августе начну новый курс, как раз к сезону простуд. Не знаю, витамины ли, но болеть в межсезонье я перестала. Даже от ребенка, который с садика все время что то приносит не заражаюсь.