Психолог перед операцией - есть ли смысл?

Здравствуйте. Я вам распишу, чем может тут помочь специалист, а дальше вы сами решайте. Глобально он помогает отделить реальные медицинские риски от тех страшных фантазий, которые накручивает тревога. Когда человек остаётся со своим страхом один на один, мозг дорисовывает картины, которые в реальности вообще не имеют основания.Он помогает нормализовать ваше состояние. То есть объяснить, почему вы реагируете именно так, что в вашей реакции здоровое, что избыточное. Когда понимаешь, что с тобой всё логично и предсказуемо, внутри становится гораздо спокойнее.Он учит управлять тревогой. Делать так, чтобы она не захватывала всю голову.

Он даёт место, где можно выговориться. Когда вы говорите про страхи вслух, они перестают выглядеть как огромный темный ком. Их становится легче выдерживать.Он помогает вернуть ощущение контроля. Это одна из самых сильных штук. Психолог помогает собрать мысли и вернуть ощущение я могу. Плюс снижается уровен стресса, страх перестает доминировать и вы обретаете эмоциональну. опору. Надеюсь, расписала понятно) Если что пишите, поработаем. В любом случае, успешной вам операции