От того, как часто вы станете делать УЗИ, вероятность заболеть раком никак не изменится.
Можно, конечно, и УЗИ делать.
Но есть простые меры, как снизить саму вероятность рака.
Если говорить про рак молочной железы, то есть например, японские данные, что употребление достаточной дозы Омега-3 снижает вероятность этого вида рака в 15 раз.
По другим данным в 7 раз.
Достаточная доза - это 3-4 грамма Омега-3 в день.
Купите брюшки сёмги, заморозьте порционно, и ешьте их по 50 граммов в день.
Второе вещество, снижающее вероятность всех видов рака в несолько раз - это бета-глюканы типа 1.3-1.6 из китайских съедобных грибов рейши, шийтаке, майтаке.
Грибов этих больше, но названные - самые известные.
Фирма Solgar выпускает капсулы из смеси этих трёх грибов,
а фирма Now Foods выпускает смесь из 8 грибов под названием Immune Reniew
Я пил и то и то, и мне от Солгар нравится больше.
По 3 капсулы высыпаю в пол-чашку кипятка и размешиваю.
Кроме того, я покупал бета-глюканы из китайских грибов и на сайте онко-гриб, и у меня остался листок от врача онколога.
Где он пишет, что их надо обязательно пить с таблеткой селен-метионина и с 2-3 шариками аскорбинки.
Ещё вдвое снижает вероятность заболеть раком - употребление зелёной гречки с витамином С. В зелёной гречке 8 граммов кверцетина в 100 г. продукта.
Я покупаю хлопья из зелёной гречки фирмы Агро-Альянс, на WB,
и завариваю их 40 граммов кипятком в кружке.
Обычно туда пачку творога потом размешиваю. Вкусно получается.
Ещё одно вещество, снижающее вероятность рака - это гель алоэ.
Он тоже продаётся, бака стоит 500 рублей, если с мёдом намешать или со сладким соком, то съесть такое вполне реально.
Они рекомендуют на банке по 30 мл. в день есть.
Но мне больше нравится от Солгар их грибной бульончик.