Стрессовое недержание или как прокачать тазовое дно
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Ранний климакс3 108 ответов
- Цистит просто достал...108 413 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У вас намокает когда сдерживаетесь или только когда стресс? А в детстве у вас было такое что ночью крепко спали и организм сам мог расслабится???
Гость
Иммунитет лучше укрепи, ду рная и занимайся йогой или чем-то
Гость
да у вас рефлекс в теле по Павлову сформировался в раннем детстве
это надо переписать на другую реакцию в теле
есть телеснооринетированные психотерапевты ищите с опытом в медицине и лфк
есть сексологи психотерапевты с опытом гипноза
есть китайские даосские женские практики и цигун
это надо переписать на другую реакцию в теле
есть телеснооринетированные психотерапевты ищите с опытом в медицине и лфк
есть сексологи психотерапевты с опытом гипноза
есть китайские даосские женские практики и цигун
Гость
скорее авторке надо сходить на бокс
и Иначе среагировать на стресс Через тело научившись например морально спокойно сказать Нет! и поднять ладонь против агрессора.
авторка есть 3 реакции на стресс
бег и убегание в тревоге
страх и замирание умирание застревание
агрессия и бой
у авторки зафикировался как постоянный поведенческий паттерн 1 тип реакции на стресс, но можно Переучиться на другой тип реакции. тогда тело запомнит в результате многократных повторений и в ситуации внезапного стресса отреагирует Иначе.
это более экологично чем разовый гипноз, имхо...
и Иначе среагировать на стресс Через тело научившись например морально спокойно сказать Нет! и поднять ладонь против агрессора.
авторка есть 3 реакции на стресс
бег и убегание в тревоге
страх и замирание умирание застревание
агрессия и бой
у авторки зафикировался как постоянный поведенческий паттерн 1 тип реакции на стресс, но можно Переучиться на другой тип реакции. тогда тело запомнит в результате многократных повторений и в ситуации внезапного стресса отреагирует Иначе.
это более экологично чем разовый гипноз, имхо...
Гость
Ад принимайте, все пройдет
Гость
Есть колеса от мочи. Моя сестра пьет. И их много. И они реально помогают. У вас даже если опущение после родов, все равно поможет. Мочевой будет в другие стороны растягиваться.
И кегель поможет. Он укрепляет именно эти мышцы.
И кегель поможет. Он укрепляет именно эти мышцы.
Гость
Сообщение было удалено
АД = антидепрессанты
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Darrri
Насчет упражнений нужно советоваться с врачом, возможно требуется операция. Я занималась с тренажером кегеля, так восстановилась. В период занятий носила грибок от Pelvicmed, он очень комфортный, никак движений не стесняет, не выпадает. Мне помог
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 020 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Как вы приводите себя в тонус после1 ответ
- Девочки, есть тут те, кто бросил курить?2 ответа
- Ицн, швы1 ответ
- Гусиная кожа чешется3 ответа
- Слабонервная психика у меня12 ответов
- Кто разбирается в гастропротекторах?8 ответов
- Нейрогенный мочевой пузырь3 ответа
- Курение5 ответов
- Кто-нибудь лежал в государственной психиатрической больнице (в РФ) с депрессией?13 ответов
- Подозрение на рассеянный склероз в молодом возрасте7 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Кто-нибудь лежал в государственной психиатрической больнице (в РФ) с депрессией?13 ответов
- Слабонервная психика у меня12 ответов
- Кто разбирается в гастропротекторах?8 ответов
- Подозрение на рассеянный склероз в молодом возрасте7 ответов
- Неврология. Что мне делать?6 ответов
- Курение5 ответов
- Гусиная кожа чешется3 ответа
- Странные ощущения внизу живота3 ответа
- Нейрогенный мочевой пузырь3 ответа
- Девочки, есть тут те, кто бросил курить?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Достаточно ли будет работать с упражнениями Кегеля или требуется что-то более комплексное, серьезное?